pictopub.com

Temulawak este una dintre plantele tipice indoneziene. Beneficiile ghimbirului care sunt adesea folosite sunt ca ingredient de bază în medicamentele pe bază de plante pentru tratarea problemelor de sănătate și a produselor de înfrumusețare. Partea temulawak despre care se crede că este cea mai eficientă pentru sănătate sunt rădăcinile și tulpinile care cresc în sol.

Temulawak este cunoscut sub mai multe nume, inclusiv Curcuma, Curcuma de Java, Curcuma Javanais, Cúrcuma Javanesa, Curcuma xanthorrhiza, Curcumae Xanthorrhizae Rhizoma, Java Turmeric, Safran des Indes, Témoé-lawacq, Témoé-lawaq, Temu Lawak, Temu Lawas Lawa. Publicul consideră că această plantă are multe beneficii pentru sănătate.

Este Temulawak cu adevărat eficient?

Se crede că beneficiile temulawak pot ajuta la tratarea mai multor tipuri de boli, dintre care una este tulburările digestive, cum ar fi sindromul intestinului iritabil (sindromul intestinului iritabil), tulburări ale vezicii biliare și boli hepatice. Această afecțiune este în general însoțită de simptome precum balonare, arsuri la stomac și greață.

Între timp, în ceea ce privește beneficiile ghimbirului despre care se spune că poate crește apetitul și stimulează producția de bilă, mai trebuie făcute cercetări suplimentare.

Din cercetările care au fost făcute, beneficiile ghimbirului au un efect asupra metabolismului lipidelor sau grăsimilor. Metabolismul grăsimilor este procesul de descompunere a acizilor grași în energie pentru organism. Acest studiu a constatat că temulawak conține alte ingrediente active decât curcuminoidele, care afectează sistemul de metabolism al grăsimilor.

Efecte secundare Temulawak

Deși naturală, utilizarea ghimbirului nu ar trebui să fie arbitrară, deoarece poate provoca efecte secundare. Există mai multe grupuri care nu sunt recomandate să consume ghimbir, inclusiv:

• Femeile însărcinate și care alăptează

  Efectele secundare din acest grup nu sunt cunoscute cu certitudine, dar ar trebui să evitați utilizarea ghimbirului. Se teme că temulawak poate interfera cu fătul din uter și copilul care s-a născut.

• Pacienți cu afecțiuni ale ficatului și vezicii biliare

  Se spune că Temulawak conține multe substanțe care pot stimula producția de bilă, ceea ce poate agrava starea.

Doza de utilizare a Temulawak

Consumul pe termen lung sau pe termen lung de ghimbir poate provoca greață și poate provoca iritații stomacale. Se recomanda ca ghimbirul sa fie consumat intr-un timp scurt, si nu pe termen lung, maxim 18 saptamani, pentru a evita efectele secundare care vor dauna efectiv organismului.

Până acum, studiile științifice privind doza de utilizare pentru a obține beneficiile temulawak sunt încă în curs de cercetare și studiu. Așadar, ar trebui să fii mai atent când consumi ghimbir, să-l adaptezi la starea ta de sănătate, vârsta și mediul de sănătate. Dacă îl luați sub formă de suplimente pe bază de plante, trebuie să vă consultați mai întâi medicul și să respectați regulile de utilizare pentru a evita efectele secundare care vă dăunează organismului.