pictopub.com

Beneficiile turmericului pentru acidul gastric sunt cunoscute de mult timp. Această plantă de condimente este cunoscută că conține compuși antiinflamatori și antioxidanți care pot ameliora diferite simptome ale acidului gastric.

Boala de reflux acid este o afecțiune în care acidul din stomac se ridică în esofag, ceea ce provoacă o senzație de arsură în piept. Boala, cunoscută și sub numele de GERD, este cauzată de o slăbire a mușchilor din partea inferioară a esofagului sau a mucoasei stomacului. sfincterul esofagian inferior (LES).

În plus, boala acidului stomacal poate fi cauzată și de alte lucruri, cum ar fi:

• Excesul de greutate sau obezitate
• Gravidă
• Obiceiul de fumat
• Consumul excesiv de băuturi alcoolice
• Factorul de vârstă

Se știe, de asemenea, că unele tipuri de medicamente determină slăbirea mușchiului LES, astfel încât acidul din stomac se poate muta cu ușurință în sus în esofag.

Această condiție de creștere a acidului din stomac provoacă disconfort. Cu toate acestea, nu trebuie să vă faceți griji, deoarece există diferite moduri de a face față, iar una dintre ele este utilizarea turmericului.

Beneficiile turmericului pentru acidul stomacal

Se știe că curcuma conține curcumină, compusul care îi dă turmericului culoarea galbenă, care acționează ca un antioxidant, antiinflamator, antibacterian și anticancer. Datorită acestui compus, se știe că turmericul ameliorează simptomele refluxului acid prin reducerea cantității și acidității lichidului din stomac.

Conținutul de polifenoli antioxidanti din turmeric poate preveni, de asemenea, inflamația esofagului, care poate declanșa acidul gastric și poate trata gastrita, o boală cauzată de ulcerul stomacal. Această boală poate provoca simptome precum greață, balonare și vărsături.

Pe lângă unele dintre afecțiunile stomacale de mai sus, turmericul a fost folosit de mult timp pentru a calma durerea cauzată de artrită, pentru a lansa menstruația, pentru a îmbunătăți funcția digestivă și pentru a menține funcția hepatică.

Cum se folosește curcuma pentru acidul din stomac

Pe lângă faptul că este folosit ca amestec de ingrediente pentru gătit, puteți folosi turmericul și în alte moduri de a ameliora acidul din stomac, și anume:

1. Luați suc de turmeric

Această metodă se poate face prin răzătoarea turmericul care a fost curățat, apoi stors până rămâne doar apa. Puteți bea apă cu turmeric dimineața după trezire sau seara înainte de a merge la culcare pe stomacul gol.

Dacă alegi să-l consumi dimineața, lasă-i un interval de aproximativ 30 de minute înainte de micul dejun sau de alte băuturi. Fă-o timp de 3-7 zile până când stomacul se simte mai confortabil.

2. Prepararea ceaiului de turmeric

În prezent, turmericul a fost transformat pe scară largă în ceai și îl puteți găsi cu ușurință pe piață. La fel ca și alte preparate de turmeric, ceaiul de turmeric conține, de asemenea, antioxidanți și antiinflamatorii care sunt buni pentru a trata problemele cu acidul stomacal.

3. Luarea suplimentelor de turmeric

De asemenea, puteți lua suplimente de turmeric, care acum sunt, de asemenea, vândute gratuit. De fapt, aceste suplimente sunt de obicei echipate cu piperina, care este un compus care poate ajuta la absorbția curcuminei în organism.

Cu toate acestea, este totuși sfătuit să consultați un medic înainte de a utiliza suplimente de turmeric pentru a asigura eficacitatea și siguranța acestuia.

Dacă intenționați să utilizați turmericul ca alternativă pentru a trata boala acidă din stomac, este o idee bună să vă consultați mai întâi cu medicul dumneavoastră. Medicul vă va verifica istoricul medical și vă va oferi informații despre eficacitatea și siguranța utilizării turmericului pentru afecțiunea dumneavoastră.