Cunoașteți riscurile și pregătirea pentru sarcina în vârstă

A fi însărcinată la o vârstă înaintată, adică atunci când ai peste 35 de ani, este într-adevăr mai riscant, atât pentru femeile însărcinate, cât și pentru fetușii acestora. Cu toate acestea, cu o pregătire adecvată, supraveghere și îngrijire prenatală, puteți avea în continuare o sarcină sănătoasă.

Sarcina la vârsta de 35 de ani, atât pentru prima sarcină, cât și pentru sarcinile ulterioare, sunt clasificate ca sarcini la bătrânețe. Femeile care sunt însărcinate la această vârstă sunt, în general, mai expuse riscului de a se confrunta cu probleme de sănătate în timpul sarcinii. Acest risc poate apărea și la făt.

Cu toate acestea, cu o bună planificare, precum și cu o îngrijire adecvată în timpul sarcinii și sub supravegherea unui medic, sarcina în vârstă poate fi încă trăită în siguranță și sănătos.

Câteva riscuri ale rămânerii însărcinate în vârstă

Vârsta ideală pentru femei pentru a rămâne însărcinate este între 20 de ani și începutul de 30 de ani. La intrarea la vârsta de 35 de ani, rata de fertilitate a unei femei scade în general, afectând astfel numărul și calitatea ovulelor produse.

Modificările hormonale pot afecta, de asemenea, fertilitatea sau ovulația și pot crește riscul anumitor boli, cum ar fi endometrioza, care poate afecta fertilitatea.

Nu numai că, există mai multe riscuri care pot fi experimentate de femeile care sunt însărcinate la bătrânețe, inclusiv:

Tulburări genetice la bebeluși

Diverse studii au arătat că femeile însărcinate cu vârsta de 35 de ani sau mai mult sunt expuse riscului de a naște copii cu afecțiuni congenitale sau tulburări genetice, cum ar fi sindromul Down, bolile congenitale ale inimii, polidactilia și buza despicată.

Risc de avort spontan

Femeile care rămân însărcinate la vârsta de 35 de ani sau mai mult sunt, de asemenea, cunoscute a fi mai predispuse la avort spontan. Unele cercetări arată că femeile care sunt însărcinate la o vârstă mai înaintată au cu 20-35% mai multe șanse de a avea un avort spontan, în comparație cu femeile care rămân însărcinate la o vârstă mai mică.

Această afecțiune poate fi cauzată de diverse lucruri, de la anomalii genetice la făt, condiții precare de sănătate a mamei sau antecedente de avorturi spontane.

Risc de a naște prematur

Femeile care rămân însărcinate la o vârstă mai înaintată sunt mai expuse riscului de a da naștere prematuri sau de a se naște cu greutate mică la naștere. Acest lucru poate determina bebelușul să se confrunte cu diverse probleme de sănătate, de la probleme respiratorii, sistemul imunitar slab, până la încetinirea creșterii și dezvoltării.

Complicații ale sarcinii

Femeile care sunt însărcinate la vârsta de 30-40 de ani sunt susceptibile la diferite complicații ale sarcinii, cum ar fi diabetul gestațional și preeclampsia. Acest risc va crește dacă ați experimentat o afecțiune similară într-o sarcină anterioară.

Procesul de naștere prin cezariană

Femeile care sunt mai în vârstă în timpul sarcinii sunt, de asemenea, mai predispuse la probleme în timpul nașterii, așa că este necesară o operație cezariană. În plus, un istoric al operațiilor cezariane anterioare poate face și femeile care sunt însărcinate la o vârstă înaintată să aibă nevoie să nască prin aceeași metodă.

Sfaturi pentru a avea o sarcină sănătoasă la bătrânețe

Deși a rămâne însărcinată la o vârstă mai înaintată este mai riscant, poți avea totuși o sarcină sigură și sănătoasă. Prin urmare, există câteva sfaturi pe care le puteți încerca să le faceți în timpul sarcinii la bătrânețe:

1. Verificați periodic conținutul

În timpul sarcinii, se recomandă să verificați regulat starea uterului. Acest examen este important pentru ca medicul să vă poată monitoriza starea de sănătate și creșterea și dezvoltarea fătului.

2. Luați suplimente pentru femeile însărcinate

De asemenea, trebuie să îndepliniți aportul nutrițional în timpul sarcinii prin consumul de alimente hrănitoare. Pentru a asigura un aport nutrițional adecvat în timpul sarcinii, trebuie să luați și suplimente de sarcină care conțin o varietate de nutrienți importanți, cum ar fi acid folic, fier și diverse vitamine și minerale.

Acidul folic joacă un rol important în prevenirea defectelor tubului neural la făt, în timp ce fierul poate preveni anemia în timpul sarcinii. Puteți consulta un medic pentru a determina doza de suplimente care trebuie consumate în timpul sarcinii.

3. Menține greutatea corporală ideală în timpul sarcinii

Este important să mențineți întotdeauna o creștere ideală în greutate în timpul sarcinii. Pentru femeile care au deja o greutate ideală, o creștere sănătoasă în greutate în timpul sarcinii este de aproximativ 11-15 kg.

Între timp, pentru femeile supraponderale, creșterea ideală în greutate este de aproximativ 6-11 kg.

Menținerea stabilă a creșterii în greutate în timpul sarcinii poate susține creșterea fetală și poate reduce riscul de probleme de sănătate în timpul sarcinii și riscul ca bebelușul să se nască prematur.

4. Evitați obiceiurile care dăunează fătului

Evitați diferitele obiceiuri proaste în timpul sarcinii, cum ar fi fumatul și consumul de băuturi alcoolice și excesul de cofeină pentru a reduce riscul de tulburări ale fătului.

În plus, evitând aceste obiceiuri, poți preveni și complicațiile sarcinii, precum preeclampsia.

5. Detectarea anomaliilor cromozomiale la fat

Pentru a detecta devreme anomaliile cromozomiale la făt, puteți consulta un medic. Medicul poate efectua un examen obstetrical care include ultrasunete, amniocenteză sau examinarea lichidului amniotic sau examinarea sângelui fetal prin placentă.

Acest test are ca scop detectarea eventualelor tulburări la făt, astfel încât tratamentul să poată fi efectuat rapid și precis.

Înțelegând diferitele riscuri care pot apărea când ești însărcinată la vârsta înaintată sau la vârsta de 35 de ani și peste, poți reconsidera să rămână însărcinată la acea vârstă.

Dacă te-ai hotărât să rămâi din nou însărcinată, te poți pregăti bine pentru sarcină, astfel încât să poată fi redus riscul problemelor de sănătate pentru tine și făt.

Prin urmare, vi se recomandă să consultați un medic atunci când sunteți pe cale să rămâneți gravidă la o vârstă înaintată sau sunteți supus unei sarcini la o vârstă înaintată, astfel încât medicul să poată efectua o examinare și să monitorizeze starea de sănătate a dumneavoastră și a fătului în timpul sarcinii. .


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found