pictopub.com

Nu doar o tendință, masajul pentru bebeluși oferă o varietate de beneficii. Beneficiile masajului pentru bebeluși nu pot fi obținute doar din masajul de către profesioniști la un centru de îngrijire a bebelușilor sau un spa pentru bebeluși, ci pot fi obținute și din masajul pe care îl faceți singur acasă.

Modul de masaj al bebelușului trebuie făcut cu blândețe și cu atenție. Spre deosebire de adulții ai căror mușchi și piele sunt rezistente la presiunea puternică atunci când sunt masați, bebelușii vor simți cu ușurință durere și răni atunci când sunt masați prea puternic. Acest lucru se datorează faptului că mușchii și pielea sunt încă subțiri și sensibile.

Nu numai prin masaj, bebelușii pot simți și beneficiile masajului bebelușului atunci când acesta intră în contact direct sau intră în contact cu pielea cu persoana care îl masează. Această atingere fizică poate face copilul să se simtă fericit și confortabil.

Câteva beneficii ale masajului pentru bebeluși

Masajul bebelusului este o modalitate de comunicare intre parinti si cei mici. Dacă este făcut corect, unele dintre următoarele beneficii ale masajului pentru bebeluși pot fi obținute de micuțul tău:

1. Faceți copilul să se simtă mai calm și mai confortabil

Acești doi hormoni sunt, de asemenea, utili pentru a ajuta la reducerea durerii pe care o simte copilul.

2. Digestie lină

3. Faceți somnul mai sănătos

Se știe că bebelușii care sunt masați în mod regulat au niveluri mai mari de melatonină. În mod natural, organismul va produce hormonul melatonină când se întunecă. Melatonina este ceea ce face organismul somnoros. Cu cât dormi mai bine noaptea, cu atât se eliberează mai multă melatonină.

In plus, masajul bebelusului este util si pentru relaxarea corpului bebelusului, astfel incat sa ii fie mai usor sa doarma linistit.

4. Reduce nivelul bilirubinei

La câteva zile după naștere, copilul se poate îngălbeni. Schimbările de culoare a pielii bebelușului în galben pot fi cauzate de nivelurile crescute de bilirubină.

Într-un studiu, s-a constatat că sugarii cu icter care au primit 15-20 de minute de masaj și fototerapie par să experimenteze o îmbunătățire mai rapidă decât sugarii care au primit doar fofoterapie. Acest lucru arată că beneficiile masajului asupra bebelușilor au un efect și asupra scăderii nivelului bilirubinei acestora.

5. Intareste relatia dintre parinte si bebelus

Cum să masați copilul potrivit

Înainte de a masa bebelușul, asigurați-vă că camera de masaj este suficient de caldă și liniștită deoarece un masaj bun pentru bebeluș se face în starea bebelușului fără haine. De asemenea, micuțul tău ar trebui să fie treaz, nu somnoros și plin.

Dacă micuțul tău tocmai a fost alăptat sau hrănit, așteaptă 45 de minute înainte de a-l masa pentru a nu vărsă.

Când vrei să-ți masezi micuțul, întinde-l pe un prosop sau pătură și așează-i o pernă pentru bebeluș sub cap. Folosește ulei pentru copii (ulei de bebeluș) sau crema pentru copii, apoi frecați-l în palmă până când se simte cald. După aceea, faceți următoarele:

• Ștergeți picioarele și mâinile micuțului folosind degetul mare de la călcâi până la degete.
• Ștergeți picioarele și gambele micuțului dvs. din zona inghinală printr-o mișcare circulară.
• Pentru a vă masa mâinile, faceți aceleași mișcări ca și masați-vă picioarele, frecându-vă palmele și frecându-vă brațele într-o mișcare circulară.
• Încrucișează-ți brațele peste stomacul și pieptul micuțului tău, apoi masează această zonă într-o mișcare încrucișată.
• Puneți degetul mare pe burta micuțului, apoi frecați-l în sensul acelor de ceasornic.
• Masați capul și fața bebelușului în sensul acelor de ceasornic.
• Pune copilul pe burtă, apoi freacă și dă un masaj ușor de la gât până la fese.

În timpul sesiunii de masaj, poți să fredonezi, să citești o poveste sau să o poți invita să discute. Atingeți-vă ușor micuțul și evitați să-l apăsați sau să-l gâdili, deoarece îl va face inconfortabil.

Urmărește cum răspunde micuțul tău. Dacă dă din brațe și arată fericit, înseamnă că se bucură de masajul tău. Dar dacă micuțul tău pare neliniștit sau chiar plânge, oprește masajul și încearcă din nou altă dată.

Deși în prezent există multe tutoriale de masaj pentru bebeluși, puteți urma cursuri de masaj pentru bebeluși susținute de terapeuți autorizați. Pe lângă faptul că puteți înțelege mai bine beneficiile masajului pentru bebeluși și mișcările corecte de masaj, luarea unui curs de masaj pentru bebeluși cu un partener vă poate aduce pe amândoi mai aproape de micuțul dvs.