pictopub.com

Ai auzit vreodată de termenul de subconștient? Este o stare psihologică dincolo de starea proprie de conștient. Acest lucru poate fi folosit pentru a face față diferitelor situații și a dezvălui lucruri care în mod normal nu ar fi spuse atunci când ești treaz.

Subconștientul este un aspect psihologic unic. Unii psihologi spun că intuiția unei persoane vine din subconștient. Poti intra in subconstient prin hipnoza, cu ajutorul unui hipnoterapeut. Un hipnoterapeut va folosi cuvinte care vă pot calma foarte mult și vă pot duce gândurile mai adânc în subconștient. În această condiție, terapeutul va oferi cuvinte de sugestie sau întrebări în funcție de nevoile dumneavoastră.

Afecțiuni care pot fi tratate cu hipnoză

Chiar dacă ești în subconștient, ești totuși conștient și nu vei face lucruri împotriva voinței tale. După ce procedura de hipnoză este finalizată, vă puteți aminti în continuare evenimentele când erați în subconștient.

Iată câteva condiții care pot fi depășite prin intrarea în subconștient:

• Dezvăluirea traumei din trecut

  În prezent ești traumatizat de ceva, dar nu poți explica de ce? De exemplu, acum îți este frică să ai o relație cu un bărbat și nu știi de ce. Se dovedește că, după ce ai fost hipnotizat, pot ieși la iveală experiențele tale rele din trecut legate de bărbatul care ți-a provocat trauma. Hipnoza vă poate pătrunde în subconștient și vă poate permite minții să călătorească prin anumite dimensiuni de timp ale memoriei pe care le-ați blocat fără să știți deoarece a fost atât de traumatizantă.

• Slăbi

  Subconștientului tău i se vor oferi sugestii pentru a-ți schimba stilul de viață pentru a obține greutatea corporală ideală așa cum îți dorești. De exemplu, sugerând că fast-food-ul nu este bun pentru organism, așa că nu vrei să-l mai mănânci.

• Menghscăpa de dependența de fumat

  Un mod care poate fi folosit pentru a renunța la fumat este hipnoza. Subconștientului tău i se vor oferi sugestii pentru a se concentra pe a sta departe de țigări, frumusețea unei vieți sănătoase sau cât de rele sunt efectele fumatului asupra sănătății. Pentru cele mai bune rezultate, cercetătorii recomandă combinarea acestei metode cu alte metode de renunțare la fumat, cum ar fi purtarea de plasturi cu nicotină.

• Depășirea durerii

  De fapt, nimeni nu știe sigur cum tratează hipnoza durerea. Cu toate acestea, experții au o teorie conform căreia hipnoza poate ajuta oamenii să-și schimbe percepțiile. Când cuvintele de sugestie pentru a schimba percepția durerii în corp sunt implantate în subconștient, instantaneu durerea din corp poate fi redusă. Potrivit unor studii, poate reduce durerea asociată cu migrene, leziuni ale spatelui, intervenții chirurgicale și cancer.

• Ajutând procesul de naștere

  Oferirea de sugestii subconștientului cu cuvintele potrivite te poate face să te relaxezi, inclusiv prin reducerea durerii în timpul nașterii. Într-o stare calmă, endorfinele ca hormoni care pot calma durerea, pot apărea în mod natural în organism.

Intrarea în subconștient prin hipnoză se poate face cu ajutorul unui hipnoterapeut. Hipnoza se face singur, de preferință prin consultarea medicului mai întâi, astfel încât să se poată obține beneficii optime. De asemenea, puteți cere recomandări de la medici cu privire la hipnoterapeuți competenți.