pictopub.com

În timpul sarcinii, sânii femeilor însărcinate se vor mări și uneori vor simți dureri. Aceste modificări ale sânilor pot face femeile însărcinate să se simtă mai puțin confortabile. Pentru a depăși acest lucru, gravidele pot încerca unele tratamente pentru sâni în timpul sarcinii.

Modificările sânilor în timpul sarcinii sunt lucruri normale de pregătit pentru nașterea micuțului tău. Sânii măriți și dureroși sunt adesea denumiți semne timpurii ale sarcinii. Această afecțiune începe atunci când sarcina este în jur de 4-6 săptămâni și durează pe tot parcursul primului trimestru.

Modificări ale sânilor în timpul sarcinii

Modificările sânilor în timpul sarcinii sunt cauzate de creșterea nivelului hormonal în timpul sarcinii. Creșterea nivelului de hormoni de sarcină face ca fluxul de sânge către sâni să crească, provocând modificări ale țesutului mamar.

În timpul sarcinii, femeile însărcinate pot experimenta mai multe modificări la nivelul sânilor, cum ar fi:

• Sanii sunt mariti si se simt densi, durerosi si sensibili
• Culoarea mamelonului și a areolei (pielea din jurul mameloanului) devine mai închisă
• Vasele de sânge din sân sunt mai vizibile
• O scurgere groasă, gălbuie (colostru) din mamelon
• Pe suprafața areolei apar mici umflături din cauza canalelor de lapte blocate

Îngrijirea sânilor în timpul sarcinii

Diverse modificări ale sânilor care apar pot face femeile însărcinate să se simtă inconfortabile. Pentru a atenua aceste plângeri, femeile însărcinate pot lua următorii pași pentru îngrijirea sânilor în timpul sarcinii:

1. Purtați un sutien confortabil

Pe timpul zilei, foloseste un sutien special pentru gravide sau un sutien sport special care poate sustine intregul san si sustine spatele. Între timp, noaptea, folosește un sutien special pentru somn ușor și moale, astfel încât femeile însărcinate să poată dormi mai confortabil.

Când vrei să cumperi un sutien, alege un sutien care este din material de bumbac, are cârlige sau bretele care pot fi reglate în lungime și nu are sârmă.

2. Aplicarea cremei hidratante pe san

Sânii măriți pot face pielea sânului să se întindă și să apară vergeturi. Modificările la nivelul sânului pot provoca uneori mâncărimi.

Pentru a calma mâncărimile la sân, femeile însărcinate pot aplica cremă hidratantă după baie și la culcare. Femeile însărcinate pot folosi și cremă hidratantă dacă pielea sânilor simte mâncărimi din cauza pielii uscate.

3. Folosind tampon de sân

Dacă lichidul care iese din mameloane este suficient de mare pentru a uda hainele, femeile însărcinate sunt sfătuite să folosească tampon de sân într-un sutien. Femeile însărcinate pot alege tampon de sân de unică folosință sau lavabile și reutilizabile.

4. Comprimarea sânilor

Când sânii sunt dureroși și sensibili, femeile însărcinate pot încerca să ofere o compresă caldă cu apă care a fost înmuiată în apă caldă pe sân. Dacă temperatura caldă le face pe femeile însărcinate să se simtă inconfortabile, încercați să faceți o compresă rece cu o cârpă înfășurată în gheață sau înmuiată în apă rece pe sân.

5. Masarea sanilor

Dacă apare un nodul pe areolă, femeile însărcinate îl pot ameliora prin atașarea unui prosop care a fost înmuiat în apă caldă. După aceea, masează sânul astfel încât canalele de lapte să devină netede. Modalitatea corectă de masaj a sânului este de la vârful sânului până la mamelon.

Totuși, fiți conștient dacă un nou nodul apare la sân sau la axilă însoțit de o adâncitură sau gropiță în sân, mamelonul intră, sângele iese din mamelon și pielea sânului este iritată, roșie sau decojită. Aceste semne pot indica posibilitatea apariției cancerului de sân.

Pe lângă îngrijirea sânilor în timpul sarcinii, gravidele pot consulta și un medic ginecolog despre modificările care apar la sâni. După efectuarea unei examinări, medicul va stabili dacă modificările pe care gravidele le simt sunt normale sau nu și va oferi tratament dacă este necesar.