pictopub.com

Unul dintre eforturile pe care le fac adesea mamele care alăptează pentru a depăși problema rezervei scăzute de lapte este consumul de frunze de katuk. Acest lucru se datorează faptului că, de generații, se crede că frunzele de katuk cresc cantitatea de lapte matern. Atunci, care sunt faptele?

A avea puțin lapte le poate face pe mamele care alăptează să fie anxioase, deoarece acestea sunt îngrijorate că creșterea și dezvoltarea bebelușului vor fi perturbate, deoarece nu primesc suficient lapte. Pentru a crește cantitatea de lapte matern, nu puține mame care alăptează aleg să consume frunze de katuk ca supliment rapel lapte matern.

Frunzele de Katuk pot crește laptele matern

Dacă Busui încearcă în prezent să mărească cantitatea de lapte matern consumând frunze de katuk, Busui ar trebui să fie fericit. Motivul este că presupunerea că frunzele de katuk pot facilita laptele matern nu este un mit.

Se știe că frunzele de Katuk conțin fitosteroli și papaverină. Acești doi compuși naturali sunt cunoscuți că cresc nivelul și circulația hormonilor prolactină și oxitocină, hormoni care au un rol important în creșterea producției de lapte matern.

În plus, frunzele de katuk conțin și nutrienți necesari mamelor care alăptează, inclusiv proteine, grăsimi, carbohidrați, fibre și vitaminele B6, C și D. Cu nutrienți suplimentari din frunzele de katuk, laptele produs va fi, de asemenea, de calitate superioară și poate îndeplini are nevoie de o nutriție mai bună pentru bebeluși.

Beneficiile frunzelor de katuk pentru mamele care alăptează nu sunt doar atât. Consumul regulat de frunze de katuk este, de asemenea, considerat a fi o modalitate de a reduce greutatea corporală postnatală.

După ce a cunoscut informațiile de mai sus, acum Busui nu are nicio îndoială că frunzele de katuk pot crește într-adevăr laptele matern. Chiar și așa, consumul de frunze de katuk nu este singura modalitate de a crește laptele matern. Un stil de viață sănătos și modul corect de alăptare sunt în continuare principalele chei ale alăptării cu succes.

Prin urmare, Busui este, de asemenea, sfătuit să facă exerciții fizice ușoare, să se odihnească suficient, să gestioneze bine stresul și să mănânce alimente hrănitoare la fiecare masă sau masă. gustare. A lua cursuri de alăptare poate fi, de asemenea, o opțiune, mai ales dacă aceasta este prima experiență a lui Busui.

Dacă după ce Busui consumă frunze de katuk și aplică alte metode, laptele matern lui Busui este încă puțin sau poate să nu iasă deloc, ar trebui să consultați un medic sau un consultant în alăptare pentru a afla cauza și cum să o depășiți.