pictopub.com

Se poate să rămână însărcinată din nou după doar câteva luni de la naștere. Acest lucru face ca copilul să se nască atunci când fratele mai mare poate avea nevoie să alăpteze. Vă place sau nu, trebuie să alăptați doi copii deodată sau nursing tandem. Cum, da, cum se face?

Alăptarea în tandem este un termen pentru mamele care își alăptează nou-născuții și continuă să-și alăpteze frații mai mici. Numai activitățile de alăptare se pot face simultan sau separat.

Nu este un lucru ușor de făcut, mai ales dacă fratele mai mare nu este pregătit să fie înțărcat și preferă să alăpteze.

De asemenea, mamele s-ar putea îngrijora că laptele matern nu va fi suficient dacă doi copii îl beau în același timp, mai ales că sora poate să bea mai mult. Dacă acesta este cazul, nu trebuie să vă faceți griji, Bun. Producția de lapte matern va crește, de asemenea, atunci când „cererea” copilului crește, cum se face.

Sfaturi pentru succes Nursing tandem

Alăptarea în același timp a copiilor mici și a nou-născuților poate fi o provocare pentru mame. Pentru a face cu succes nursing tandemPuteți aplica sfaturile de mai jos:

1. Prioritizează nou-născuții

Micutul tau are nevoie de lapte matern mai mult decat fratele sau, deoarece laptele matern este principala sursa de nutritie pentru nou-nascuti. În plus, laptele matern este foarte important și pentru a construi sistemul imunitar al micuțului. Deci, mama trebuie să-l alăpteze pe Micut mai întâi și mai des, da, Bun. Nou-născuții trebuie să alăpteze cel puțin la fiecare 2-3 ore.

2. Nevoi suficiente de lichide

Producerea laptelui matern va necesita multă apă. Aproximativ 90% din laptele matern este apă. tu stii. În plus, organismul va produce și hormonul oxitocină care preia fluidele corporale ale mamei pentru a fi folosite ca lapte matern. Acesta este ceea ce vă face să vă simțiți ușor sete când alăptați.

Când alăptați doi copii deodată, desigur că trebuie să beți mai mult. Bea cel puțin 3,5 litri de apă în fiecare zi pentru a evita deshidratarea și pentru a menține producția de lapte fără probleme.

3. Mănâncă alimente hrănitoare

Pe lângă nevoile suficiente de lichide, mamelor care alăptează li se recomandă foarte mult să consume alimente bogate în nutrienți. Mamele au nevoie de energie pentru a produce lapte matern. În plus, nutrienții pe care îi consumați vor ajunge la copiii dumneavoastră prin laptele matern.

Prin urmare, fiți înțelept în alegerea alimentelor pe care le veți consuma. Alimentele recomandate mamelor care alăptează includ peștele, ouăle, legumele verzi, nucile și semințele.

4. Fă toate lucrurile distractive

Mamele care alăptează sunt sfătuite să evite pe cât posibil stresul, deoarece poate reduce producția de lapte. Din păcate, acest lucru este foarte vulnerabil să se întâmple, mai ales cu Big Brother, care are nevoie de multă atenție. Pentru a evita stresul, puteți, tu stii, fa-ti timp pentru timp pentru mine.

Folosește acest timp pentru a face lucruri care te fac fericit sau pentru a stabili o relație cu prietenii tăi. Cereți mai întâi un soț sau un membru al familiei să vă ajute să aibă grijă de copii pentru câteva ore.

5. Odihnește-te suficient

A avea doi copii mici vă poate lua timp și energie. Pentru a rămâne sănătos și în formă, ești sfătuit să te odihnești suficient în fiecare zi. În plus, odihna suficientă te poate preveni stresul.

Mamele pot profita de timpul de pui de somn al Micutului și Fratelui dormind cu ei. Uită pentru o clipă temele îngrămădite. Odată împrospătat, vă puteți juca cu copiii sau vă puteți continua temele în așteptare.

6. Consultați un medic

Alăptarea în tandem nu toate mamele o pot face. Mai bine, spune-i medicului că faci asta nursing tandem și verifică-ți micuțul în mod regulat. Astfel, medicul poate monitoriza creșterea și dezvoltarea micuțului tău și poate determina dacă primește suficient lapte sau nu.

A trebui să alăpteze un nou-născut și sora ei mică este obositor. Cu toate acestea, aceasta poate fi o experiență valoroasă și plină de satisfacții pentru tine. Pe lângă faptul că poate întări legătura interioară a mamei cu copiii, această activitate poate întări și relația dintre sora mai mare și cel mic.

În timp ce trece nursing tandem, Mama nu trebuie să-ți lase imediat deoparte nevoile. Amintiți-vă, bunătatea față de mama este bunătate și față de copii. Daca te simti coplesita, nu ezita sa consulti un medic sau un consilier in alaptare.