Busui, haide, cunoașteți avantajele alăptării până la 2 ani
Alăptarea exclusivă timp de 6 luni este foarte bună pentru creșterea și dezvoltarea bebelușului. Cu toate acestea, pot exista mame care nu stiu ca alaptarea copilului lor mai mult de 6 luni are o multitudine de avantaje. Vrei să știi care sunt avantajele? Haide, vezi recenzia aici.
Laptele matern are multe beneficii pentru bebeluși, de la creșterea imunității organismului, furnizarea tuturor nutrienților necesari, până la susținerea creșterii și dezvoltării creierului. În plus, laptele matern este cea mai ușor de digerat și cea mai sigură sursă de nutrienți pentru tractul digestiv al bebelușului.
O serie de avantaje ale alăptării mai mult de 6 luni
De la naștere până la vârsta de 6 luni, bebelușii au nevoie de fapt doar de lapte matern, fără alimente sau băuturi suplimentare. Cu toate acestea, când avea 6 luni, alăptarea singură nu era suficientă pentru nevoile sale. Ca urmare, trebuie să i se administreze alimente complementare laptelui matern sau alimente complementare.
Chiar dacă ai mâncat alimente solide, asta nu înseamnă că Busui trebuie să înceteze să-ți alăpteze micuțul, nu? Într-adevăr, alăptarea exclusivă este recomandată până la vârsta de 6 luni. Cu toate acestea, continuarea alăptării până la vârsta de 2 ani are de fapt beneficii extraordinare.
Iată câteva dintre avantajele alăptării până la vârsta de 2 ani:
1. Evita sa consumi alimente nesanatoase
Un studiu a constatat că bebelușii care alăptează direct până la vârsta de 2 ani tind să aibă obiceiuri alimentare sănătoase. Copiii mănâncă mai multe legume și mănâncă mai puține dulciuri și fast-food.
Acest lucru va fi bineînțeles foarte benefic pentru creșterea și dezvoltarea copiilor, deoarece aportul nutrițional pe care îl primește devine mai calitativ și sănătos pentru organismul său. În plus, va evita și diverse tipuri de boli precum hipertensiunea arterială și diabetul.
2. Reduce riscul de obezitate
Busui trebuie să știe că obezitatea nu apare doar la adulți, ci poate apărea și la sugari și copii. Copiii care au fost obezi în copilărie au mai multe șanse de a deveni obezi până la vârsta adultă. Acest lucru va crește riscul pentru diferite boli, cum ar fi astmul, colesterolul ridicat și diabetul.
acumSe spune că alăptarea unui copil până la vârsta de 2 ani îl face mai conștient de semnalele de sațietate și foame, astfel încât să știe când să mănânce și când să se oprească. Această abilitate se va transmite până la vârsta adultă și îl va face să evite obiceiul de a mânca în exces, care poate declanșa obezitatea.
3. Dezvoltarea sistemului reproducător al copilului este mai optimă
Un studiu a arătat că alăptarea până la vârsta de 2 ani poate optimiza dezvoltarea sistemului reproducător al bebelușului, în special la băieți. Se știe că extinderea alăptării după alăptarea exclusivă a bebelușilor de sex masculin reduce riscul ca copiii să aibă spermatozoizi de proastă calitate atunci când cresc.
4. Îmbunătățiți inteligența copiilor
Un studiu a arătat că prelungirea alăptării până la vârsta de 2 ani poate îmbunătăți abilitățile cognitive ale copiilor. În plus, se știe că acest lucru întărește apropierea unui copil cu mama lui până când acesta este adolescent.
5. Reduceți riscul de a experimenta tulburări psihice în adolescență
După cum am spus mai devreme, alăptarea mai mult de 6 luni poate întări relația dintre mamă și copil până când copilul devine adolescent. Și acest lucru poate proteja copiii de tulburările de sănătate mintală și chiar de abuzul de droguri.
Pe langa faptul ca este benefic pentru bebelusi, alaptarea timp de 2 ani este buna si pentru mame. tu stii. Această activitate este capabilă să ardă caloriile Busui, astfel încât greutatea corporală în timpul sarcinii să se poată micșora lent.
În plus, nivelurile de hormoni care joacă un rol în creșterea foamei tind să scadă atunci când alăptează. Acest lucru face ca apetitul lui Busui să fie mai controlat și reduce dorința lui Busui de a mânca o varietate de alimente care strica limba, dar nu sunt sănătoase pentru organism.
Indiferent dacă alăptează timp de 6 luni sau până la 2 ani, ambele sunt la fel de benefice pentru Busui și Little One, cum se face. De fapt, alăptarea mai mult de 2 ani poate avea în continuare impact atât asupra copilului, cât și asupra mamei.
Lucrul important pe care Busui trebuie să-l rețină este că alăptarea este foarte utilă pentru creșterea și dezvoltarea bebelușului. Prin urmare, încearcă să-i dai lapte matern micuțului tău, da. Dacă Busui are probleme în timpul alăptării, ar trebui să consultați acest lucru cu un consultant în lactație pentru a obține direcția corectă.
