pictopub.com

Gustările pentru școlari sunt adesea puse sub semnul întrebării cu privire la curățenia și siguranța lor. Materialele folosite și modul neigienic de a servi îi fac pe părinți să se îngrijoreze de sănătatea copiilor lor la școală. Deci, care sunt substanțele nocive care sunt de obicei conținute în gustările școlare?

Gustările pentru școlari au de obicei un gust dulce, o culoare strălucitoare, iar prețul este relativ ieftin. Acesta este ceea ce îi face pe copii interesați să-l consume.

Cu toate acestea, aceste alimente și băuturi pot conține coloranți artificiali sau conservanți care nu ar trebui să fie consumați de copii și chiar de adulți.

Dacă este consumat continuu pe termen lung, conținutul acestor substanțe nocive poate provoca diverse probleme de sănătate. Prin urmare, este important ca părinții să fie mereu conștienți de pericolele pe care gustările copiilor de școală sunt vândute liber.

Ingrediente periculoase în gustări Copiii de școală

Există mai multe ingrediente periculoase în gustările copiilor de școală care se găsesc adesea, și anume:

1. Borax

borax (tetraborat de sodiu) este o pulbere albă care seamănă cu sarea și nu are gust. În general, boraxul este folosit ca ingredient pentru a face detergenți, pesticide și îngrășăminte. Cu toate acestea, acest ingredient este adesea folosit greșit ca conservant alimentar și pentru a fragezi carnea.

Dacă sunt consumate în mod continuu, gustările copiilor de școală care conțin borax pot provoca tulburări ale creierului, ficatului și rinichilor. De fapt, dacă sunt consumați în exces, copiii pot vomita, pot avea diaree și chiar pot intra în stare de șoc care le poate amenința viața.

2. Formalină

Formalina se găsește adesea ca conservant pentru gustările copiilor de școală. Pe termen lung, gustările copiilor de școală care conțin formaldehidă pot deteriora sistemul digestiv, pot crește riscul de insuficiență renală și pot declanșa cancerul.

Se crede, de asemenea, că formol cauzează tulburări ale organelor de reproducere la femei. În timp ce la femeile însărcinate, formol poate provoca malformații congenitale până la moartea fătului.

3. Rodamină B

Rodamina B este un colorant chimic folosit în mod obișnuit pentru hârtie, textile, lemn, săpun și aur. Dacă copiii continuă să consume gustări pentru școlari care conțin rodamină B, aceasta poate crește riscul de tulburări ale funcției hepatice și cancer hepatic.

4. Galben de metanil

Galbenul metanol este folosit în mod obișnuit pentru vopsirea textilelor, hârtiei și vopselelor. Consumul de alimente care conțin galben de metanol pe termen lung poate declanșa scăderea tensiunii arteriale și cancer.

sfaturi Alege Gustări sănătoase pentru şcolari

Copiii care cresc, vor simți adesea foame între mese. Pentru a preveni daunele provocate de diferite substanțe chimice din alimente, puteți oferi gustări sănătoase cu următoarele criterii:

• Alimente sărace în zahăr, grăsimi și sare
• Alimente bogate în proteine
• Produse din cereale integrale
• Fructe sau sucuri de fructe amestecate cu iaurt sau lapte
• Lapte, nuci și stafide

Dacă nu ai timp să pregătești prânzul școlar al copilului tău, îi poți spune copilului să evite gustările școlare care au o culoare prea strălucitoare și au un gust prea dulce sau sărat.

În plus, reamintește-le copiilor să nu cumpere gustări care sunt procesate până când se ard sau să folosească ulei care este folosit în mod repetat. De asemenea, asigurați-vă că copiii se uită la etichetele de pe gustări, astfel încât să nu mănânce produse expirate.

Daca mai ai intrebari cu privire la substantele nocive continute de gustarile si alegerile de meniu ale copiilor de la scoala sau gustarile sanatoase pentru copii, nu ezita sa consulti un nutritionist.