pictopub.com

Pe lângă menținerea unei bune igiene vaginale, modul de utilizare și îngrijire a lenjeriei nu ar trebui să scape de atenție, corect. Astfel, sănătatea vaginală va fi întotdeauna menținută și veți evita infecțiile care pot ataca vaginul.

Vaginul face parte din organele reproducătoare feminine care trebuie îngrijite corespunzător. Nu vă înșelați, problemele de sănătate vaginală nu afectează doar activitatea sexuală, ci și nivelul de fertilitate al unei femei.

Din acest motiv, sănătatea vaginală trebuie menținută în mod corespunzător. acumO modalitate de a menține sănătatea organelor intime este utilizarea și îngrijirea corectă a lenjeriei de corp.

Sfaturi pentru utilizarea și îngrijirea chiloților pentru femei

Există mai mulți pași pe care trebuie să îi cunoașteți atunci când utilizați și îngrijiți lenjeria intimă pentru a menține sănătatea vaginală, și anume:

1. Folosește pantaloni care nu sunt strâmți

Încă porți lenjerie intimă strâmtă? Dacă da, trebuie să fii atent, Aici! Pe lângă faptul că vă face să vă simțiți inconfortabil, purtarea de lenjerie de corp prea strânsă poate facilita intrarea bacteriilor din anus în vagin, crescând astfel riscul de a face infecții vaginale și infecții ale tractului urinar.

Pentru a evita aceste pericole, alege lenjerie intima cu marimea potrivita si confortabila atunci cand este folosita, da. Asigură-te că lenjeria ta nu se freacă prea mult de organele genitale atunci când mergi. Dacă da, poate că lenjeria ta este prea strâmtă și trebuie schimbată.

2. Alege lenjerie de corp din bumbac

Nu puține femei aleg pantaloni sintetici, precum nailon, poliester sau spandex, pentru că pot arăta o formă a corpului mai frumoasă. Trebuie să știi, lenjeria cu aceste materiale poate avea un impact negativ asupra sănătății organelor tale intime, tu stii.

Pe lângă faptul că este strâns și inconfortabil, materialul nu poate absorbi transpirația și face ca circulația aerului de sub el să nu fie netedă. Organele intime umede pot fi un mijloc de multiplicare a bacteriilor și ciupercilor, crescând astfel riscul de a avea o infecție vaginală.

În schimb, puteți folosi lenjerie de corp din bumbac care este mai confortabilă, mai moale și mai ușoară. Acest material oferă spațiu pentru ca organele intime să „respire” și este capabil să absoarbă bine transpirația.

3. Schimbați în mod regulat lenjeria intimă

Leneș să schimbe lenjeria intimă poate face pielea din zona feminină să mâncărime și să fie iritată. De fapt, acest obicei vă poate crește și riscul de a experimenta scurgeri vaginale și infecții cu drojdie.

Prin urmare, de fiecare dată când lenjeria se simte umedă, ți se recomandă să o înlocuiești. Pe lângă faptul că te împiedică de mâncărime și iritații în zona feminină, schimbarea regulată a lenjeriei de corp poate preveni și apariția mirosurilor neplăcute în zona feminină.

4. Spălați lenjeria cu săpun hipoalergenic

Pentru a spăla lenjeria, ar trebui să folosiți detergent hipoalergenic fara coloranti si parfumuri. Se teme că spălarea lenjeriei cu detergent obișnuit sau înălbitor poate provoca iritații și reacții alergice în zona vulvei, în special la persoanele care au pielea sensibilă.

În plus, este indicat să nu amestecați lenjeria intimă cu membrii familiei care sunt bolnavi, în special cei care suferă de infecții bacteriene.

5. Nu uita să-ți călci lenjeria

Căldura în timpul călcării poate ajuta la uciderea oricăror germeni și bacterii care ar putea fi încă lipite de lenjerie. Prin urmare, nu uitați să vă călcați lenjeria după ce o spălați, bine?

Alegerea chiloților nu înseamnă doar culori frumoase și modele drăguțe. De asemenea, trebuie să alegeți dimensiunea și materialul potrivit, astfel încât lenjeria să fie confortabilă de utilizat și sănătatea vaginală să fie întotdeauna menținută. În plus, asigurați-vă că alegeți un săpun de rufe sigur și călcați lenjeria înainte de utilizare, OK?

Este o idee bună să scapi de lenjeria veche și să o înlocuiești cu una nouă în fiecare an. Pe lângă forma și culoarea care ar putea să nu mai fie ceea ce era înainte, lenjeria curată care a fost purtată prea mult timp poate deveni, de asemenea, un teren propice pentru microbi, tu stii.

acum, așa folosești și îngrijești lenjeria bună pentru sănătatea vaginului tău. Dacă aveți întrebări despre sănătatea vaginală, nu ezitați să consultați un medic, bine?