pictopub.com

baby bluessindrom asupra tatălui sau sentimentul morocănos după ce soția a născut este o afecțiune care apare destul de des. Această afecțiune poate fi trăită de tați în jur de 3-6 luni de la nașterea Micutului, poate chiar să apară mai devreme sau mai târziu.

De fapt, bărbații nu au experiență baby blues, ci mai degrabă depresie postnatală. baby blues experimentat doar de femei și apare din cauza modificărilor hormonale după naștere. Cu toate acestea, publicul larg este mai familiarizat cu termenul baby blues.

De ce se întâmplă sindromul Baby Blues pacolo tata?

Este posibil să fi așteptat cu nerăbdare sosirea bebelușului tău de până la nouă luni. Cu toate acestea, când a fost prezent, s-a dovedit că ceea ce a apărut au fost sentimente de neliniște, frică sau chiar tristețe.

Nu trebuie să vă faceți griji. După cum am explicat mai devreme, acest tip de sentiment este destul de comun pentru proaspeții tați care au copii, mai ales dacă sunt primul copil.

Sindromul baby blues la tată nu este cauzată de factori hormonali ca la femei, ci de următoarele:

1. Lipsa somnului

Pentru a avea copii, trebuie să fii mai atent și să renunți la multe lucruri, inclusiv la ora de culcare. Pentru că bebelușii se trezesc adesea noaptea simțindu-se foame, au nevoie de schimbarea scutecului sau vor pur și simplu să fie purtați. Lipsa odihnei este unul dintre lucrurile care te pot face deprimat.

2. Frica de noi responsabilități

A avea un nou statut de tată poate fi uneori înfricoșător pentru unii bărbați. S-ar putea să te simți nepregătit sau îngrijorat dacă poți fi sau nu un tată bun pentru copilul tău. Mai ales că este împovărat de mari responsabilități ca tată.

Când ai copii, viața unui bărbat nu este la fel de liberă ca înainte. Din ce în ce mai multe lucruri de luat în considerare. Acest lucru vă poate lua prin surprindere și poate duce chiar la depresie.

3. Probleme financiare

baby blues la bărbați poate fi cauzată și de chestiuni financiare. Depresia pe care o experimentați se poate datora faptului că trebuie să gestionați cheltuielile în așa fel încât să satisface nevoile și nevoile zilnice ale bebelușului, cum ar fi laptele, scutecele, cheltuielile medicale și să planificați finanțarea mai târziu a educației copilului. Plus dacă soția ta trebuie să nu mai lucreze pentru că trebuie să aibă grijă de micuț.

4. Timpul de concediu este foarte scurt

Majoritatea companiilor acordă lucrătorilor bărbați câteva zile de concediu pentru a avea grijă de nașterea soției sale. Acest lucru poate declanșa depresia pentru că trebuie să te întorci la rutina de lucru, plus că mai trebuie să te gândești la starea soției și a copiilor tăi acasă.

5. Mai puțină atenție

Dupa nastere, sotia ta va acorda mai multa atentie celui mic. Condițiile fizice după naștere îl pot face, de asemenea, leneș să stabilească intimitatea în pat. Te poate face să te simți neglijat și stresat.

6. Soția ta suferă baby blues de asemenea?

Când soția ta se confruntă cu baby blues, ești, de asemenea, predispus să experimentezi același lucru. Probabil că ești îngrijorat că se va întâmpla ceva rău ca urmare baby blues ce sa întâmplat cu partenerul tău.

Pe lângă cei de mai sus, există câțiva alți factori care pot crește riscul unui bărbat de a dezvolta depresie după ce își asumă statutul de tată. Unii dintre acești factori de risc includ:

• Aveți un istoric de tulburări mentale, cum ar fi depresia și tulburările de anxietate.
• Ați suferit violență domestică sau ați crescut într-o familie mai puțin armonioasă.
• Nu este pregătit mental să fii tată.
• Nu are o figură paternă care poate fi folosită ca model (Figura paterna).

Confruntarea cu sindromul Baby Blues pFără bărbați, este ușor!

baby blues trebuie abordat imediat deoarece dacă este lăsat necontrolat poate declanșa probleme mai grave. Sentimentele vor fi mai iritabile, apare anxietatea, corpul nu este puternic, se retrage din familie sau nici măcar nu poate începe o legătură (lipirea) cu bebelușii sunt unele dintre cele mai rele lucruri care se pot întâmpla dacă starea dumneavoastră nu este tratată.

Pentru a face față acestei probleme, primul pas pe care îl poți face este să-i exprimi soției tale toate anxietățile pe care le simți. Amintiți-vă, problema dvs. a devenit o problemă de familie, care vă poate afecta și partenerul și copilul.

Dacă după ceva timp această stare nu se îmbunătățește, ar trebui să consultați imediat un medic. Medicul va determina tratamentul potrivit pentru tine. Tratamentul poate fi sub formă de consiliere și psihoterapie, precum și administrarea de medicamente, precum antidepresive, dacă este necesar.

Tipul de tratament efectuat va fi ajustat la cauza problemei și la starea dumneavoastră generală de sănătate.