Înțelegerea totul despre testul de depresie

Tulburările de sănătate mintală, inclusiv depresia, sunt adesea luate de la sine înțeles. Deși depresia poate fi o mare problemă dacă nu este tratată rapid. Pentru a fi tratat cât mai curând posibil, trebuie să recunoașteți simptomele depresiei și să fiți testat pentru depresie pentru a fi sigur.

Scopul principal al efectuării unui test de depresie este de a măsura gradul de depresie experimentat de o persoană. Astfel, medicii și psihologii pot planifica pașii de tratament în funcție de starea pacientului.

Recunoașteți mai întâi simptomele depresiei

Trebuie să înțelegeți că, de fapt, mulți oameni se confruntă cu depresie, dar nu își dau seama. Acest lucru se întâmplă din cauza lipsei de înțelegere a simptomelor depresiei.

Simptomele depresiei nu sunt doar un sentiment prelungit de tristețe. Anxietatea persistentă și stima de sine scăzută, lipsa de speranță și pierderea interesului pentru activități fac, de asemenea, parte din semnele că cineva ar putea experimenta depresie.

Nu numai că, există și câteva simptome de depresie pe care trebuie să le cunoașteți, inclusiv:

  • Ușor înfuriat și iritat.
  • Cu probleme cu somnul.
  • Experimentarea unei schimbări a apetitului.
  • Există un sentiment de vinovăție în tine.
  • Îi place să fie singur, evită contactul social cu oamenii din jur.
  • Întâmpinați dificultăți în construirea relațiilor cu mediul înconjurător, atât în ​​familie, prieteni, cât și în gospodărie.

Chiar și în circumstanțe severe, depresia poate duce la idei suicidare.

Beneficiile testului de depresie

Deoarece simptomele depresiei sunt atât de diverse și nu pot fi observate întotdeauna, experții au dezvoltat teste de depresie care pot fi făcute independent sau asistați de profesioniști medicali, cum ar fi psihologi și psihiatri.

Practic, testul depresiei a fost creat ca o modalitate prin care un psiholog sau un psihiatru să știe cum este starea psihologică a unei persoane, inclusiv cum este riscul său de depresie. Testele depresiei sunt în general sub forma unui chestionar pentru a colecta cât mai multe informații de la pacient.

Cu toate acestea, trebuie să înțelegeți că acest test de depresie nu este un pas pentru a determina un diagnostic cert. Testul depresiei este doar un efort de detectare precoce pentru a vedea cât de mare este nivelul de risc al pacientului pentru depresie.

După ce obțineți o imagine de ansamblu asupra stării dumneavoastră psihologice prin rezultatele unui test de depresie, trebuie să vă consultați în continuare cu un psiholog sau un psihiatru. Scopul este să se poată efectua o examinare mai amănunțită, pentru a stabili diagnosticul de depresie. În acest fel, psihologii și psihiatrii pot oferi tratamentul necesar.

Exemple de tipuri de teste de depresie

Având în vedere importanța prevenirii și tratării depresiei de la o vârstă fragedă, atât cu experiența copiilor, cât și a adulților, Ministerul Sănătății din Republica Indonezia oferă mai multe programe de testare a depresiei pentru a ajuta la detectarea precoce a depresiei.

Există diferite tipuri de teste de depresie pe care le puteți face independent și gratuit. Iată câteva dintre testele de depresie care pot fi accesate online pe net de la Ministerul Sănătății indonezian:

Scala de depresie geriatrica 15

Scala depresiei geriatrice este unul dintre instrumentele cele mai frecvent utilizate pentru a diagnostica depresia la vârstnici. Acest test de depresie conține 15 întrebări cu răspunsuri multiple constând din diverse instrumente legate de afecțiunile sau simptomele pe care le puteți întâmpina.

Chestionar de auto-raportare 20

Acest test de depresie este unul dintre cele mai des făcute, deoarece poate fi făcut de toate vârstele. Întrebările din acesta sunt strâns legate de plângeri și disconfort care v-au putut simți sau v-au deranjat în ultimele 30 de zile.

Dacă tu sau cineva din jurul tău pare să se confrunte cu simptome de depresie, se recomandă să încerci testul depresiei. Răspundeți sincer la fiecare întrebare de la testul depresiei, astfel încât rezultatele să fie corecte. Dacă rezultatele testelor arată că ești deprimat, nu întârzia să ceri ajutor unui psiholog sau psihiatru.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found