pictopub.com

Calitate Sperma este determinată de numărul și calitatea spermatozoizilor pentru a începe procesul de fertilizare. Prin urmare, s-ar putea spune că număr și calitateSpermatozoizii sunt un marker al fertilităţii masculine.

Spermatozoizii au o durată de viață scurtă și nu se pot diviza. Cu toate acestea, după alăturarea oului, ambele se pot dezvolta într-un nou organism numit zigot.

Recunoașterea spermatozoizilor

În general, structura spermatozoizilor constă dintr-un cap, corp și coadă. Fiecare parte a spermatozoizilor are o funcție și un conținut diferit, și anume:

• Cap

  Constă din fibre de cromatină dens spiralate, înconjurate de acrozom. Această secțiune conține enzime care sunt folosite pentru a pătrunde în oul femelă. La fertilizare, ADN-ul conținut în capul spermatozoizilor se va combina cu ADN-ul de la ovulul feminin.

• Corp

  În această secțiune sunt mitocondriile, care sunt responsabile de producerea energiei pentru ca coada să se miște.

• Coadă

  Partea care mișcă spermatozoizii pentru a întâlni ovulul.

Deteriorarea ADN-ului în celulele spermatozoizilor poate cauza deteriorarea sau deteriorarea creșterii fătului. În timp ce integritatea structurii cozii, corpului și capului spermei, determină în mare măsură calitatea acestuia. Dacă spermatozoidul este imatur sau nu este perfect, atunci ovulul nu poate fi fertilizat, astfel încât sarcina nu are loc.

Ce să faci agar Conținut normal de spermatozoizi?

Spermatozoizii sunt considerati ideali daca mai mult de 50% din celulele spermatozoizilor produse sunt de forma normala. Fertilitatea masculină va scădea dacă numărul este mai mic decât atât. În plus, se spune că sperma este ideală dacă mai mult de 50% din celulele spermatozoizilor se pot mișca la aproximativ o oră după ejaculare. Viteza de mișcare a spermatozoizilor este importantă pentru a ajunge la ovul, astfel încât se poate produce fecundarea.

Spermatozoizii normale au un nivel de pH de aproximativ 7,2 – 7,8. Apoi, volumul de material seminal (unde adăpostesc spermatozoizii) ar trebui să fie mai mare de 2 milimetri. Lichidul seminal care este mai mic decât acest volum poate afecta numărul de spermatozoizi pentru a fertiliza un ovul. Dar volumul în exces de lichid seminal nu este, de asemenea, bun, deoarece indică faptul că spermatozoidul este prea diluat. Când este privit din punct de vedere al culorii, materialul seminal alb și tinde să fie gri este considerat o culoare sănătoasă.

Există modalități simple care pot fi făcute pentru a menține sănătatea organelor intime și a conținutului normal de spermă, pentru a sprijini eforturile de a obține descendenți:

• Evitați comportamentul sexual riscant, purtați prezervativ în timpul actului sexual pentru a evita bolile cu transmitere sexuală.
• Păstrați penisul curat în mod regulat.
• Folosiți lenjerie intimă lejeră și confortabilă pentru a menține temperatura testiculelor și fluxul sanguin bun.
• Menține greutatea corporală ideală.
• Fă sport regulat.
• Stabilește o dietă sănătoasă și conține o nutriție echilibrată.
• Opriți fumatul, consumul de băuturi alcoolice și consumul de droguri ilegale.
• Luați vitamine sau suplimente care conțin antioxidanți, conform recomandărilor medicului dumneavoastră.
• Gestionează bine stresul.

Pentru bărbații care încearcă să aibă descendenți, începeți să vă obișnuiți cu un stil de viață sănătos pentru a menține și îmbunătăți calitatea spermei. Dacă aveți probleme cu conținutul de spermatozoizi sau cu fertilitatea, nu ezitați să consultați un medic pentru a obține tratamentul potrivit.