pictopub.com

Malnutriția în timpul sarcinii poate apărea dacă aportul tău nutrițional zilnic nu este îndeplinit corespunzător. Această condiție nu trebuie subestimată deoarece există diverse efecte adverse ale malnutriției în timpul sarcinii.

Malnutriția în timpul sarcinii poate apărea din cauza diferitelor lucruri, de la alimentație proastă, boală de dimineata severă, scăderea apetitului, obiceiuri alimentare pretențioase, la anumite boli. Semnele de malnutriție în timpul sarcinii includ necreșterea sau pierderea în greutate și îmbolnăvirea cu ușurință.

Impactul malnutriției în timpul sarcinii

În timpul sarcinii, oamenii din jurul tău trebuie să te fi avertizat să ții o dietă sănătoasă și să mănânci alimente hrănitoare. dreapta? Da, de fapt este necesar să se facă astfel încât nevoile nutriționale în timpul sarcinii să fie satisfăcute. Dacă nu, sănătatea mamei și a fătului din pântecele mamei poate fi perturbată.

Următoarele sunt diferitele efecte ale malnutriției în timpul sarcinii:

1. Suferind de anemie

Malnutriția în timpul sarcinii te poate face să suferi de anemie, mai ales dacă nu mănânci suficiente alimente care conțin fier. acumPentru a nu experimenta asta, consumă o varietate de legume verzi, pui, fasole și carne roșie slabă.

2. Naste un bebelus cu greutate mica

De asemenea, malnutriția în timpul sarcinii poate determina mamele să nască copii cu greutate corporală mică. De fapt, riscul de a naște prematur va crește și dacă suferi de malnutriție în timpul sarcinii.

3. Nașterea unui copil cu un defect congenital

Nu numai că este riscant să dai pe lume un bebeluș cu greutate mică, lipsa de nutriție în timpul sarcinii poate provoca și malformații congenitale la copil. Acest lucru este asociat cu o lipsă de aport de acid folic în timpul sarcinii, ceea ce determină o dezvoltare a fătului afectată în uter, ceea ce duce la defecte ale fătului.

4. Avort spontan

Avortul spontan este, de asemenea, vulnerabil pentru a fi experimentat de femeile însărcinate care sunt subnutrite. Acest lucru este asociat cu o lipsă de aport de acid folic, vitamine și alte minerale în timpul sarcinii, ceea ce provoacă încetinirea creșterii fetale și în cele din urmă duce la avort spontan.

5. A avea copii cu memorie scăzută

Un studiu a constatat că femeile însărcinate sunt mai expuse riscului de a avea copii cu abilități de memorie scăzute. Se crede că acest lucru se întâmplă din cauza tulburărilor în dezvoltarea creierului fetal în timpul uterului din cauza lipsei anumitor nutrienți.

acumPe lângă aceste cinci lucruri, malnutriția în timpul sarcinii este asociată și cu tulburările de creștere și mintale la copii. Copiii născuți din mame malnutrite sunt chiar pretinși a fi mai susceptibili la boli cardiovasculare (inima și vasele de sânge).

Impactul malnutriției în timpul sarcinii nu poate fi subestimat. Prin urmare, trebuie să acordați atenție alimentelor pe care le consumați și conținutului său nutrițional. Daca ai experienta boală de dimineata grave sau anumite afecțiuni medicale care pot provoca deficiențe nutriționale, ar trebui să consultați un medic ginecolog.