pictopub.com

Femeile însărcinate sunt mai susceptibile de a se îmbolnăvi. Un motiv este că sistemul imunitar al femeilor însărcinate tinde să scadă. acum, este important ca gravidele să cunoască mai multe despre diversele cauze ale îmbolnăvirii cu ușurință, astfel încât gravidele să poată preveni îmbolnăvirea și să fie mai sănătoase în timpul sarcinii.

Femeile însărcinate pot auzi adesea povești despre experiențe de la prieteni sau familie cărora le este mai ușor să se îmbolnăvească în timpul sarcinii. Printre numeroasele schimbări care apar în timpul sarcinii, această afecțiune este destul de comună pentru femeile însărcinate.

Practic, este mai ușor să te îmbolnăvești în timpul sarcinii din cauza diferitelor modificări ale corpului care urmează sarcinii în sine. Deci, ai putea spune că este un lucru firesc. Cu toate acestea, desigur, există mai multe lucruri care pot fi făcute pentru ca această afecțiune să nu interfereze sau să pună în pericol femeile însărcinate și fetușii.

Înțelegerea altor motive pentru care femeile însărcinate se îmbolnăvesc mai ușor

Sistemul imunitar din unele părți ale corpului femeilor însărcinate poate scădea în mod natural. Acest mecanism are loc pentru a proteja fătul de a fi atacat de sistemul imunitar al mamei, deoarece se crede că este un obiect străin.

Această condiție face femeile însărcinate mai susceptibile la infecții care provoacă diverse boli. Chiar și infecțiile minore pot provoca boli grave la femeile însărcinate.

Producția crescută a hormonului progesteron în timpul sarcinii poate relaxa, de asemenea, mușchii ureterului și vezicii urinare. Ca urmare, urina tinde să rămână mai mult timp în vezică. Acest lucru poate declanșa multiplicarea bacteriilor, ducând la o infecție a tractului urinar.

Nu numai că, nivelurile mai ridicate ale hormonului estrogen în timpul sarcinii în tractul reproducător pot face femeile însărcinate mai expuse riscului de infecții fungice, cum ar fi candidoza.

Există încă multe schimbări care pot face femeile însărcinate să se îmbolnăvească cu ușurință. De exemplu, greața și vărsăturile din primul trimestru pot face ca femeile însărcinate să le lipsească aportul nutrițional, astfel încât gravidele să devină slăbite și imunitatea lor să scadă.

În plus, mărirea uterului în al treilea trimestru poate face și femeile însărcinate vulnerabile la durerile de spate. Acest lucru poate crește, de asemenea, povara și poate suprima fluxul de sânge către picioare, astfel încât femeile însărcinate vor avea mai des crampe la picioare.

Pentru a nu te îmbolnăvi ușor în timpul sarcinii, iată cum să o previi

Femeile însărcinate, nu vă descurajați de această schimbare, bine? Deși femeile însărcinate sunt într-adevăr mai susceptibile la boli, există mulți pași preventivi pe care femeile însărcinate îi pot lua pentru sănătatea lor și a copilului din uter, inclusiv:

• Evitați să mâncați carne și ouă crude sau insuficient gătite.
• Evitati consumul de lapte care este procesat fara procesul de pasteurizare.
• Spălați-vă mâinile în mod regulat cu apă curentă și săpun, mai ales înainte de a mânca, după ce ați gătit sau după ce ați folosit toaleta.
• Menține creșterea normală în greutate în timpul sarcinii mâncând întotdeauna alimente hrănitoare.
• Dormi la timp și odihnește-te din plin.
• Faceți exerciții și întinderi musculare în mod regulat.
• Evitați să împărțiți tacâmurile și mâncarea cu alte persoane.
• Evitați contactul cu animalele de companie sau animale sălbatice. Cereți altor persoane să vă ajute să aveți grijă de animalul dvs. de companie, în special la curățarea cuștii și a așternutului.

Pe lângă metodele de mai sus, femeile însărcinate trebuie să consulte regulat medicul obstetrician conform programului specificat. Cât mai devreme posibil, faceți-vă control pentru a detecta posibile boli infecțioase, cum ar fi listerioza și infecția streptococ grupa B sau infecții cu transmitere sexuală, cum ar fi sifilis, gonoree, HIV.

De asemenea, asigurați-vă că femeile însărcinate au primit vaccinurile necesare în timpul sarcinii. Dacă nu vă simțiți bine sau sunteți îngrijorat că aveți o anumită infecție, gravidele pot consulta imediat un ginecolog în afara programului specificat, pentru a primi tratamentul potrivit.