pictopub.com

Păr uscat, vârfuri despicate sau varietate alte probleme, pot interfera cu aspectul. Este important săștii cum să tratezi părul deteriorat în mod natural pentru a-l repara.

Părul deteriorat este adesea cauzat de lipsa uleiurilor naturale de păr. Acest lucru se datorează conținutului chimic al produselor de păr care sunt prea dure sau utilizării excesive a uscătoarelor de păr atunci când vă coafați părul.

Există mai multe moduri de a trata părul deteriorat în mod natural, pe care le puteți face acasă.

Utilizare Mulei Esensibil

Uleiurile esențiale utilizate în mod regulat pot ajuta la tratarea părului uscat și deteriorat, precum și să îi confere un parfum natural. Astăzi, uleiurile esențiale sunt utilizate pe scară largă în produsele de îngrijire a părului, precum șampoanele sau serurile. Cu toate acestea, evitați produsele cu ulei mineral și vaselină, deoarece acestea oferă doar umiditate suprafeței părului.

În special, anumite tipuri de uleiuri esențiale pot fi folosite pentru părul deteriorat. De exemplu, uleiul de cocos care catifelează și dă strălucire părului. Există și ulei de migdale care netezește și hidratează scalpul. Puteți alege ulei esențial de lavandă, deoarece va ajuta la tratarea mătreții, în același timp hrănind și făcând părul strălucitor.

Cum să folosiți uleiurile esențiale ca o modalitate de a trata părul deteriorat, este foarte ușor de făcut acasă. Puneți uleiul esențial în șamponul sau balsamul obișnuit sau amestecați-l cu ulei de măsline. Aplicați uniform și purtați o acoperire pentru cap timp de 30 de minute sau lăsați-l peste noapte. Apoi, clătiți bine.

Consumând Mvoi Bnutritive

Folosirea produselor pentru sănătatea părului sau a tratamentelor de salon nu este suficientă pentru a obține părul frumos pe care ți-l dorești. De asemenea, aveți nevoie de o nutriție adecvată. Nutriție bună pentru sănătatea părului, inclusiv:

• Proteină

  Proteinele vor întări părul și, de asemenea, alte funcții importante pentru organism. Se recomandă consumul de proteine ​​pe zi în jur de 46 de grame, ceea ce este aproximativ echivalent cu 200 de mililitri de lapte de soia, 7 ouă, 170 de grame de carne slabă sau 6 căni de lapte.

• Acizi grași Omega-3

  Consumul de acizi grași omega-3 din pește de două ori pe săptămână va ajuta la hidratarea părului, la protejarea inimii și la ameliorarea simptomelor la persoanele cu depresie.

• Zla dan de fier zinc

  Ambii acești nutrienți sunt foarte importanți pentru a ajuta la creșterea părului. Acești nutrienți pot fi obținuți din carne slabă sau din boabe de soia și se recomandă să fie consumați de două ori pe săptămână.

În afară de asta, există și alte două tipuri de nutrienți care sunt benefice pentru păr. Prima este vitamina D care poate stimula creșterea părului și poate fi formată de organism cu ajutorul expunerii la soare. Al doilea este biotina, care este abundent în ouă și poate face părul mai gros.

Foarfece RBine ati venit Seveniment Tregulat

Cum să tratezi părul deteriorat în mod natural, care este adesea uitat, este să-ți tunzi părul în mod regulat. Un lucru de care trebuie să țineți cont atunci când vă tundeți singur părul acasă este să evitați folosirea foarfecelor tocite, pentru că de fapt poate deteriora și mai mult părul.

În plus, ar trebui să evitați să faceți tratamente pentru păr care folosesc substanțe chimice dure, cum ar fi vopsirea părului la un salon. Acest lucru se datorează faptului că substanțele chimice pot îndepărta părul de umiditatea sa naturală, ceea ce poate, de asemenea, face părul plictisitor și încrețit.

Dacă faci cum să tratezi părul deteriorat în mod natural de mai sus, îți poți îndeplini visul de a avea un păr sănătos și strălucitor. Cu toate acestea, dacă părul deteriorat persistă sau se înrăutățește, ar trebui să consultați un medic pentru a obține tratamentul potrivit.