Micuțul tău pare obosit tot timpul? Aceasta este Cauza Posibilă

Avrei-copii de obicei va părea epuizat după școală sau jucat. Asta este normal. Cu toate acestea, dacă Păpuşă permanent arati obositdupă odihnă, sunt șanse să aibă sindrom de oboseală cronică.

Sindromul de oboseală cronică este o afecțiune care îi face pe copii să se simtă excesiv de obosiți, chiar și după odihnă. Această condiție afectează nu numai starea fizică a copilului, ci și starea lui emoțională. Nu de puține ori devine lipsit de entuziasm de activități și are dificultăți de concentrare în timp ce studiază.

Recunoaşte Motiv și Simptome Sindromul oboselii cronice pe Copii

Cauza exactă a sindromului de oboseală cronică nu este cunoscută. Cercetările sugerează că această afecțiune este influențată de mai mulți factori, cum ar fi mediul, genetica, vârsta, tulburările psihologice (anxietate, stresul și depresia) și problemele de sănătate cu care se confruntă copiii (anemie și tensiune arterială scăzută).

Sindromul de oboseală cronică se caracterizează prin simptome precum oboseală excesivă, dureri de cap, amețeli, dificultăți de somn, dureri în gât și greață.

Cu toate acestea, această afecțiune este destul de dificil de diagnosticat, deoarece are asemănări cu alte boli. Pentru a diagnostica oboseala cronică, medicul îl va întreba pe micuțul tău dacă se simte mereu obosit tot timpul chiar și după odihnă și dacă are alte plângeri așa cum am menționat mai sus.

Mamei, medicul o va întreba despre ce activitățile Micuțului au fost înainte și acum și de cât timp a obosit Micuțul. Dacă este necesar, medicul vă va recomanda un test de sânge pentru a se asigura că nu există nicio boală care să-l obosească pe micuț.

Metodă A depasi sindromKelfugiCronici la copii

Pe lângă tratamentul de la un medic, puteți ajuta, de asemenea, la vindecarea sindromului de oboseală cronică al copilului dumneavoastră în următoarele moduri:

1. Invită-l să rUtin bersport

Invitarea micutului tau sa faca sport in mod regulat este unul dintre pasii potriviti pe care ii poti face pentru a-l ajuta sa depaseasca oboseala. Cu exerciții fizice, fitness-ul corpului micuțului tău se va menține.

2. Ajută-l face față stresului

După cum sa explicat anterior, stresul poate declanșa sindromul de oboseală cronică. Așadar, încearcă să-l convingi pe micuțul tău să dorească să vorbească despre problemele cu care s-ar putea confrunta, atât legate de lecțiile de la școală, cât și de prietenii lui.

Dacă există, încercați să rezolvați problema cât mai curând posibil. Dacă este necesar, implicați profesorul și părinții prietenilor lor împreună pentru a crea o atmosferă confortabilă.

3.Nevoie de somn suficientăa lui

Este important ca mamele să se asigure că nevoile de somn ale micuțului lor sunt satisfăcute. Timpul ideal de somn al nopții pentru copiii de 2-6 ani este de 11-13 ore, în timp ce pentru copiii de 6-10 ani este de 10-11 ore.

4.Nevoi nutriționale suficiente

Combate sindromul de oboseală cronică pe care micuțul tău se confruntă, împlinindu-și nevoile nutriționale, în special carbohidrați, proteine ​​și vitamine. Puteți obține aceste substanțe din orez, fructe, legume, carne (pește, pui sau vită) și lapte cu conținut scăzut de grăsimi. Nu uita să păstrezi și aportul de lichide al micuțului tău, astfel încât să evite deshidratarea.

Sindromul de oboseală cronică este o boală care este uneori dificil de înțeles și de detectat. Prin urmare, ca părinte, trebuie să fii sensibil la orice schimbări care apar la micuțul tău.

Nu ezitați să vă duceți imediat copilul la medic dacă există simptome ale sindromului de oboseală cronică. Pe lângă tratamentul de la medic, sprijinul mamei și al altor membri ai familiei este foarte necesar pentru a-l ajuta pe cel mic să se recupereze de această boală.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found