pictopub.com

Există diverse cauze ale pietrelor la rinichi, de la obiceiuri zilnice nesănătoase până la anumite afecțiuni de sănătate. Pentru a evita pietrele la rinichi, este o idee bună să anticipați aceste cauze din timp.

Pietrele la rinichi se formează atunci când deșeurile de sânge se cristalizează și se acumulează în rinichi. Acest lucru se poate întâmpla deoarece este influențat de mulți factori, dintre care majoritatea sunt banali și pot fi de fapt controlați. Pentru asta, este important să știi care sunt factorii care provoacă pietrele la rinichi.

Aceasta este cauza pietrelor la rinichi

Se estimează că 1 din 10 persoane face pietre la rinichi, cu cauze diferite. Următoarele sunt câteva dintre ele:

1. Nu bea suficient

Lipsa lichidelor sau deshidratarea pot face urina concentrată. În cele din urmă, nu există suficientă apă pentru a dizolva mineralele în urină, iar mineralele se cristalizează în pietre la rinichi. Acum, Pentru a reduce riscul apariției pietrelor la rinichi din cauza deshidratării, vi se recomandă să beți 8 pahare sau 2 litri de apă pe zi.

2. Mananca prea multe alimente bogate in sare

Următoarea cauză a pietrelor la rinichi este consumul de prea multe alimente bogate în sare. Când organismul are exces de sare, cantitatea de calciu care trebuie filtrată de rinichi va crește. Dacă se leagă de alte resturi de sânge, calciul se poate cristaliza și poate forma pietre la rinichi.

Pentru a preveni acest lucru, vi se recomandă să limitați sau să reduceți consumul de alimente bogate în sare, cum ar fi gustările sărate, conservele, carnea ambalate și alimentele procesate.

3. Mananca prea multe proteine ​​animale

Pe lângă consumul de sare în exces, consumul de prea multe proteine ​​animale poate provoca și pietre la rinichi. Acest lucru se datorează faptului că alimentele bogate în proteine ​​animale pot crește nivelul de acid uric și pot provoca pietre la rinichi. O dietă bogată în proteine ​​poate reduce, de asemenea, nivelurile de citrat, o substanță chimică din urină care ajută la prevenirea formării pietrelor la rinichi.

4. Mananca prea multe alimente care contin oxalat

Următoarea cauză a pietrelor la rinichi este consumul de prea multe alimente care conțin oxalat, cum ar fi sfecla, ciocolata, spanacul și nucile.

Pentru a reduce riscul de pietre la rinichi, vi se recomandă să consumați alimente bogate în oxalat împreună cu alimente bogate în calciu, cum ar fi brânza sau laptele.

5. Suferind de anumite afectiuni medicale

Anumite tulburări de sănătate, cum ar fi colita, guta, boala Crohn, diabetul de tip 2 și hiperparatiroidita, pot crește riscul unei persoane de a dezvolta pietre la rinichi.

La pacienții cu boală inflamatorie a intestinului care suferă adesea de diaree, de exemplu, poate apărea deshidratare, ceea ce face ca urina să devină mai concentrată. În plus, colita poate determina organismul să absoarbă mai mult oxalat din intestine, crescând riscul formării de pietre la rinichi.

Pe lângă cele menționate mai sus, pietrele la rinichi pot fi cauzate și de alte lucruri, precum consumul excesiv de zahăr, consumul de doze mari de vitamina C, obezitate, la consumul anumitor medicamente precum antibiotice și medicamente pentru HIV/SIDA.

Acestea sunt diversele cauze ale pietrelor la rinichi pe care trebuie să le cunoașteți și să le evitați. Dacă aveți simptome de pietre la rinichi, cum ar fi durere care iradiază din abdomenul inferior către organele genitale, durere la urinare și urină tulbure sau sângeroasă, trebuie să consultați imediat un medic. Medicul va determina cauza plângerii și va oferi tratamentul adecvat.