pictopub.com

Unele femei însărcinate cred că consumul de apă de cocos în timpul sarcinii poate face copiii să se nască curați și albi. Din cauza acestei presupuneri, nu puține femei însărcinate încep să consume în mod regulat apă de cocos încă de la începutul sarcinii. Întrebarea este dacă informațiile ereditare sunt adevărate?

Apa de cocos dulce și răcoritoare este cu siguranță pe placul multor oameni. Femeile însărcinate pot fi una dintre ele. Nu numai că are un gust delicios, apa de cocos conține, de asemenea, nutrienți importanți necesari organismului, inclusiv carbohidrați, zahăr, proteine, sodiu, potasiu, magneziu, calciu, zinc, vitamine B și vitamina C.

Fapte despre consumul de apă de cocos în timpul sarcinii și relația acesteia cu pielea bebelușului

Noțiunea despre beneficiile consumului de apă de cocos în timpul sarcinii poate face bebelușii să se nască curați și albi este un mit. Deci, nu trebuie să crezi. Motivul este că dacă pielea bebelușului este sau nu albă nu este cauzat de alimentele și băuturile pe care le consumă gravidele.

Culoarea pielii bebelușului este determinată în mare măsură de genetica ambilor părinți. Dacă gravidele și soții sunt albi, sunt șanse ca și cel mic să fie alb.

In timp ce se afla in uter, celulele pielii fatului vor incepe sa produca melanina, substanta care determina culoarea pielii bebelusului. Producția de melanină începe de obicei la 9 săptămâni de gestație. Cu cât se produce mai multă melanină, cu atât pigmentarea pielii bebelușului va fi mai închisă la culoare. Între timp, dacă se produce puțină melanină, pielea bebelușului va fi albă sau strălucitoare.

Procesul de formare a melaninei la făt nu este afectat de aportul de apă de cocos în timpul sarcinii. In plus, consumul de apa de cocos in timpul sarcinii nu determina daca bebelusul se va naste curat sau nu. La nastere, bebelusul va fi in general acoperit cu un strat gros, alb, precum branza sau ceara numit vernix caseosa.

Acest strat este de obicei considerat „murdărie” de către unii oameni. De fapt, acest strat este un strat protector al pielii bebelușului în timp ce acesta se află în uter. La nou-născuți, vernix caseosa Acesta va fi absorbit de pielea bebelușului și, în timp, va dispărea sau se va desprinde de la sine.

Beneficiile apei de cocos pentru femeile însărcinate

Deși nu are nicio legătură cu pielea bebelușului, consumul de apă de cocos în timpul sarcinii nu este interzis, deoarece poate oferi efectiv beneficii femeilor însărcinate, tu stii.

Datorită conținutului său nutrițional, consumul de apă de cocos în timpul sarcinii poate oferi beneficii extraordinare pentru sănătate, inclusiv:

Preveniți deshidratarea

Apa de cocos este o băutură bogată în electroliți. Nu numai bun pentru calmarea setei, consumul de apă de cocos în timpul sarcinii poate preveni deshidratarea femeilor însărcinate. Dacă gravidele simt greață sau obosită să bea apă, femeile însărcinate pot încerca să bea apă de cocos pentru a satisface nevoile de lichide ale organismului.

Ușurare boală de dimineata

Deoarece conține o serie de minerale importante, consumul de apă de cocos este considerat a ușura boală de dimineata la unele gravide, mai ales în primul trimestru. În plus, acest fluid poate înlocui mineralele pierdute atunci când femeile însărcinate suferă de greață și vărsături.

Scăderea tensiunii arteriale

Hipertensiunea arterială în timpul sarcinii este una dintre afecțiunile care pot pune în pericol sănătatea gravidelor și a fetușilor acestora. Pentru femeile însărcinate care au hipertensiune arterială, această afecțiune poate provoca preeclampsie și se poate dezvolta în eclampsie.

Se crede că consumul de apă de cocos în timpul sarcinii reduce tensiunea arterială. Acest beneficiu se obține din conținutul de potasiu din apa de cocos. Cu toate acestea, acest lichid nu este un substitut pentru tratamentul pentru hipertensiune arterială, da. Deci, gravidele care au hipertensiune arterială mai trebuie să ia medicamente conform sfatului medicului.

Din explicația de mai sus, consumul regulat de apă de cocos în timpul sarcinii nu are nimic de-a face cu culoarea pielii bebelușului. În plus, apa de cocos nu are nicio legătură cu dacă copilul se va naște sau nu mai târziu.

Chiar și așa, Bumill poate, cum se face, bea apa de cocos, deoarece acest lichid este foarte hranitor pentru gravide. Consumul de apă de cocos oferă și beneficii pentru sănătatea bebelușului deoarece asigură și aportul nutrițional de care acesta are nevoie.

Pe lângă consumul de apă de cocos, femeilor însărcinate li se recomandă să mănânce alimente sănătoase, cum ar fi diverse tipuri de legume și fructe, surse de proteine, nuci și semințe. De asemenea, femeile însărcinate trebuie să ia vitamine prenatale și să facă controale regulate la obstetricianul lor.