pictopub.com

Malnutriția în timpul sarcinii poate apărea. Această condiție trebuie prevenită. Motivul este că, pe lângă tulburarea sănătății femeilor însărcinate, alimentația deficitară în timpul sarcinii este, de asemenea, expusă riscului de a pune în pericol sănătatea și dezvoltarea fătului.

Femeile însărcinate, neglijența în acordarea atenției nevoilor nutriționale poate provoca malnutriție în timpul sarcinii, tu stii. Prin urmare, aportul nutrițional în timpul sarcinii este important de reținut. Acesta este unul dintre pașii principali pentru a se asigura că femeile însărcinate și fetușii lor rămân sănătoși.

Nu numai din cauza unei alimentații nesănătoase, problema malnutriției în timpul sarcinii poate fi cauzată și de alți factori, precum hiperemesis gravidarum, tulburări de alimentație și absorbție afectată de nutrienți la femeile însărcinate.

Diverse efecte ale malnutriției în timpul sarcinii

Malnutriția este o afecțiune în care organismul nu are calorii și diferiți nutrienți importanți, cum ar fi proteinele, carbohidrații, grăsimile, mineralele și vitaminele. Lipsa aportului acestor nutrienți poate prezenta un risc ridicat de a provoca diverse probleme de sănătate.

Iată câteva dintre efectele malnutriției în timpul sarcinii pe care femeile însărcinate trebuie să le cunoască:

1. Buza despicată la bebeluși

Lipsa de aport de vitamine B în timpul sarcinii, în special vitamina B2 (riboflavină) și folat (vitamina B9), poate declanșa probleme în formarea țesutului buzelor și a părții superioare a cavității bucale a bebelușului.

Acest lucru are ca rezultat nașterea bebelușului cu buza despicată sau cu buzele și palatul care nu sunt complet închise.

2. Defecte de tub neural la făt

Folatul este un tip de vitamine de care femeile au nevoie în timpul sarcinii. Fără un aport adecvat de folat, fătul este expus riscului de defecte ale tubului neural, cum ar fi: anencefalie și spina bifida.

Prin urmare, femeile însărcinate sunt sfătuite să îndeplinească aportul de folat până la 600 de micrograme pe zi. Femeile însărcinate pot obține această vitamină consumând alimente care conțin folați și suplimente de sarcină.

3. Boala cardiacă congenitală la bebeluși

Alimentația deficitară în timpul sarcinii poate crește și riscul de boli cardiace congenitale la făt. Această boală apare de obicei atunci când femeile însărcinate au lipsă de proteine, vitamine și minerale, inclusiv fier.

Pe lângă malnutriție, bolile cardiace congenitale la făt pot apărea și din cauza altor factori, cum ar fi ereditatea sau genetica, vârsta la sarcină și un stil de viață nesănătos, inclusiv fumatul sau consumul de băuturi alcoolice.

4. Gastroschiza pe copil

Femeile însărcinate care sunt subnutrite, mai ales dacă sunt însoțite de obiceiuri de fumat și consumă prea des băuturi alcoolice, prezintă, de asemenea, un risc crescut de a da naștere la copii cu această afecțiune gastrochiza.

Aceasta este o afecțiune congenitală care determină formarea unui gol sau o gaură în peretele stomacului copilului, astfel încât organele din interior, cum ar fi stomacul și intestinele, să poată ieși din gaură.

5. Greutate mică la naștere

De asemenea, malnutriția în timpul sarcinii poate determina mamele să nască copii cu greutate mică la naștere. De fapt, riscul de a naște prematur va crește și el.

6. Hipotiroidismul congenital

Iodul este unul dintre mineralele importante necesare tuturor, inclusiv femeilor însărcinate. Lipsa aportului de iod în timpul sarcinii poate determina copilul să se nască cu o boală tiroidiană numită hipotiroidism congenital.

Această boală poate determina fătul să experimenteze tulburări de dezvoltare după naștere și diverse alte probleme de sănătate, cum ar fi defecte cardiace congenitale, anemie și hipotermie.

7. Avort spontan

Avortul spontan este, de asemenea, una dintre problemele cu risc mare care apar la femeile însărcinate cu condiții de nutriție precare. Nu numai că, alimentația deficitară experimentată de femeile însărcinate poate provoca și moartea fătului în uter.

Acest lucru este de obicei asociat cu o lipsă de proteine, carbohidrați, grăsimi sănătoase, cum ar fi omega-3 și o varietate de vitamine și minerale, cum ar fi acidul folic și fier.

În plus, malnutriția poate avea și un impact asupra sănătății organismului gravidelor. Mamele care sunt subnutrite prezintă un risc ridicat de anemie, sângerare postpartum, depresie și diverse complicații ale sarcinii.

Pentru a preveni diferitele efecte ale malnutriției în timpul sarcinii, este important ca femeile însărcinate să aibă un aport nutrițional adecvat. Acest lucru se poate face prin alegerea unei alimentații echilibrate din punct de vedere nutrițional și luând suplimente nutritive sau vitamine prenatale conform recomandărilor medicului.

Aceasta este o varietate de informații importante care sunt importante pentru femeile însărcinate să cunoască impactul malnutriției în timpul sarcinii. Dacă în această perioadă gravidele nu sunt obișnuite să mănânce alimente hrănitoare, de acum înainte încearcă să te obișnuiești cu alimente mai sănătoase, bine?

Femeile însărcinate trebuie să verifice regulat starea uterului la medic sau moașă. În timpul consultării, gravidele pot cere sfaturi cu privire la tipurile de alimente hrănitoare și suplimente de sarcină care trebuie consumate.