Ego VS Dragoste, ce efecte asupra sănătății tale?

Într-o relație de dragoste, vor exista întotdeauna întorsături și întorsături de probleme cu care trebuie să se confrunte. Sunt oameni care încă sunt preocupați de propriul ego, sunt și cei care cedează mereu în numele iubirii. Știați că ambele au un impact negativ asupra sănătății?

Crearea unei relații romantice plăcute cu partenerul tău este importantă de fiecare dată. Pentru a realiza acest lucru, nu poți fi egoist tot timpul.

Dimpotrivă, a ceda mereu fericirii cuplului nu poate construi o relație armonioasă. Acest tip de stil de relație poate declanșa dezechilibre în relație și poate duce la diviziuni.

Atitudine Egoist Aiti va eroda iubirea

Egoismul este considerat în general o atitudine dezonorantă deoarece are principiul de a dori să câștige singur. Dacă unul dintre voi prioritizează întotdeauna propriile nevoi, mai degrabă decât ale partenerului, își prezintă propriile opinii și nu dorește să accepte părerea partenerului fără un motiv aparent, bineînțeles că acest lucru riscă să amenințe continuitatea relației voastre de dragoste.

Nu numai că, atitudinea orbește egoistă poate face și cuplurile care se confruntă cu ea să devină stresate. Stresul constant nu poate fi subestimat. Pe lângă riscul de a declanșa anxietate și depresie, stresul poate declanșa și dureri de cap, tulburări digestive și chiar boli de inimă.

Deci, egoismul chiar nu este permis într-o relație? Nu chiar, uneori o atitudine egoistă poate fi judecată pozitiv dacă are intenții bune și este plasată în condițiile potrivite. Această atitudine este de obicei făcută pentru că vă va aduce beneficii dvs. și partenerului dvs.

De exemplu, când sunteți plin, preferați să mergeți singur la cinema decât să vă însoțiți partenerul la cumpărături. Această decizie poate suna egoistă. Cu toate acestea, ai făcut-o pentru că ai nevoie de ceva timp singură, astfel încât dispozitie-Nu devii mai rău. A-ți da prioritate nu este ceva egoist, cum se face.

Dragoste Nu înseamnă că trebuie să pierzi întotdeauna

Tu cedezi mereu la diverse probleme doar pentru a-ți face partenerul fericit? Nici într-o relație nu e bine. Motivul este că, în realizarea unei relații de dragoste sănătoase și echilibrate, ambii parteneri trebuie să fie deschiși unul față de celălalt și dispuși să-și împărtășească părerile cu privire la orice problemă.

Persoanele care cedează mereu în numele iubirii se simt adesea deprimate și sunt expuse riscului de probleme de sănătate, cum ar fi stresul și depresia. Pe lângă faptul că se simte deprimat, acest tip de persoană tinde să fie și subestimat de partenerul său.

Sfaturi pentru stabilirea unei relații bunesănătos

Pentru a obține o relație de dragoste sănătoasă și echilibrată, iată câteva sfaturi pe care le poți face cu partenerul tău:

Menține comunicarea

Comunicarea este un element important pentru a crea o relație romantică sănătoasă. Comunicarea în cauză este transmiterea lucrurilor care sunt în inima ta și, de asemenea, ascultarea a ceea ce are de spus partenerul tău.

Dacă te simți supărat, vorbește despre ceea ce te deranjează. La fel, atunci când este trist și spune povești, ascultă-i toate plângerile și înțelege-i sentimentele.

Îmbunătățiți-vă reciproc

Adesea o persoană nu își dă seama de neajunsurile sale, deoarece simte că a fost acceptată de partenerul său. De fapt, fiecare actor de relație trebuie întotdeauna să se introspecteze și să-și corecteze reciproc deficiențele. Această afacere poate fi ajutată și de o bună comunicare, tu stii.

Fă-ți timp pentru relație

Încercați să petreceți timp cu partenerul dvs. Puteți merge la obiectivele turistice sau puteți lua cina împreună. Acest lucru este foarte important deoarece petrecerea timpului împreună se crede că întărește legăturile emoționale și regenerează dragostea într-o relație.

O relație nesănătoasă poate avea un impact asupra sănătății fiecărei persoane care o trăiește. În loc să aducă fericire, acest tip de relație aduce mai multe probleme la viață. Cu toate acestea, sunt multe laugh out Loud lucruri care pot fi îmbunătățite pentru a te conduce pe tine și partenerul tău către o relație sănătoasă și echilibrată.

Dacă simțiți că acest conflict este greu de rezolvat sau a provocat stres prelungit, puteți consulta un psiholog pentru a obține un alt punct de vedere în abordarea problemelor cu care vă confruntați.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found