pictopub.com

Bucătăria este locul în care amesteci feluri de mâncare pentru familia ta.Crearea unei bucătării sănătoase cu macordați atenție curățenieieste important să faci astfel încât mancarea servita este igienica si Menține sănătatea familiei.

Bucătăria este una dintre încăperile casei care este vulnerabilă la a fi un cuib de bacterii, viruși și dăunători purtători de boli care pot avea un impact negativ asupra sănătății.HaidePăstrați-l curat pentru a crea o bucătărie sănătoasă, fără germeni, cu câteva dintre următoarele sfaturi și pași simpli.

Bucătărie sănătoasă pentru o familie sănătoasă

Germenii dăunători sunt invizibili în bucătărie. Prin urmare, pentru a vă asigura că bucătăria dumneavoastră este sănătoasă și ferită de bacterii și viruși dăunători, urmați câteva dintre sfaturile de mai jos:

• Păstrați mașina de spălat vase curatăși cblatdcretă

  Una dintre cheile unei bucătării sănătoase este menținerea curate a mașinii de spălat vase și a zonei blat (masa din bucatarie). Mașinile de spălat vase pot fi mult mai murdare și mai bacteriene decât chiar și un coș de gunoi sau o toaletă. Iată pașii pentru a vă menține chiuveta de bucătărie sau mașina de spălat vase curată.

  • Curățați mașina de spălat vase și blat Utilizați apă caldă, săpun sau o soluție dezinfectantă în fiecare zi sau după fiecare utilizare. Nu uitați să folosiți mănuși și să deschideți geamurile când curățați bucătăria cu dezinfectant.
  • Spălați vasele și vasele de gătit sau tacâmurile imediat după utilizare.
  • Fă-ți un obicei din a curăța scurgerea chiuvetei de resturile alimentare și ingredientele de gătit.
  • Dacă doriți să depozitați alimente în apropiere blat, asigurați-vă că utilizați un recipient bine închis.

• Spălați buretele de spălat vase cât mai des posibil

  Un burete umed de spălat vase poate fi o casă pentru sute de tipuri diferite de bacterii în bucătărie. Pentru a menține acest instrument de curățare fără bacterii, practicați următorii pași:

  • Înmuiați buretele în apă care a fost amestecată cu înălbitor timp de un minut, apoi clătiți cu apă caldă.
  • Sau încălziți un burete umed cuptor cu microunde timp de 1-2 minute pentru a ucide bacteriile dăunătoare, cum ar fi E coli și Salmonella.
  • Spălați buretele în fiecare zi după utilizare.
  • Nu folosiți mașina de spălat vase pentru a curăța carnea și produsele procesate.
  • Schimbați-vă buretele de spălat vase cel puțin la fiecare 1 sau 2 săptămâni.
• a curăța lantai dcreta si tpatru srahat

  Pentru a crea o bucătărie sănătoasă, acordați atenție curățeniei podelei din bucătărie și a coșului de gunoi. Curățați podeaua bucătăriei cu un produs special pentru curățarea podelei sau cu o soluție dezinfectantă. De asemenea, nu uitați să scoateți gunoiul în fiecare zi și să curățați coșul de gunoi cu săpun sau dezinfectant. După aceea, puteți pulveriza coșul de gunoi cu dezinfectant sau lichid care distruge germenii.

• Curățați toate suprafețele puternic atinse

  Curățați toate obiectele din bucătărie pe care le manipulați frecvent. Începând de la mașina de spălat vase, mânere de bucătărie, aragazuri, mânere frigidere, cârpe de bucătărie, coșuri de gunoi, până la prosoape pentru uscător de mâini. Ștergeți și curățați toate aceste părți cu lichid de curățare.

• Nu aveți doar o singură placă de tăiat

  Acest lucru are ca scop evitarea contaminării și răspândirea bacteriilor dăunătoare. De asemenea, nu uitați să vă curățați placa de tăiat urmând acești pași:

  • Spălați placa de tăiat cu săpun și clătiți sub jet de apă, ocazional folosind apă caldă pentru a o clăti.
  • Utilizați un burete sau o perie diferită atunci când frecați o placă specială de tăiat pentru carne.
• Păstrează-te curat și mvoi

  Nu uitați să vă spălați mâinile cu săpun înainte și după masă, sau de fiecare dată după curățarea bucătăriei. După aceea, uscați-vă mâinile cu un șervețel, nu cu o cârpă de spălat. Pe lângă igiena personală, menținerea igienei alimentelor este, de asemenea, cheia pentru a crea o bucătărie sănătoasă, cum să:

  • Spălați legumele și fructele sau alte alimente cu apă curentă curată pentru a îndepărta murdăria, insectele și pesticidele.
  • Obișnuiește-te să gătești până la gătit pentru a reduce numărul de germeni.
  • Mâncați alimente proaspăt gătite și nu reîncălziți niciodată alimentele de mai multe ori.
  • De asemenea, acordați atenție curățeniei și păstrării alimentelor în frigider. Separați carnea de legume, fructe sau alte alimente.
  • Asigurați-vă că temperatura frigiderului este sub 3°C și congelator sub -18°C, acest lucru va ajuta la încetinirea creșterii germenilor.
  • Curățați frigiderul cel puțin o dată pe lună cu apă caldă și săpun. Asigurați-vă că frigiderul este aprovizionat cu fructe proaspete, legume și gustări. Aruncați-l imediat dacă alimentele din frigider s-au învechit.

Păstrarea bucătăriei curată este foarte importantă. Scopul este ca germenii să nu intre în alimente pentru a pune în pericol sănătatea dumneavoastră și a familiei dumneavoastră. Fă unele dintre modurile de mai sus și obține o bucătărie sănătoasă pentru familia ta.