Diverse cauze ale scăderii excitației sexuale la femei și cum să o depășești

Există diverse cauze ale scăderii dorinței sexuale la femei. Este necesar să se cunoască cauza acestei afecțiuni pentru a putea fi tratată corespunzător. În acest fel, relațiile sexuale cu partenerul tău pot fi din nou vibrante.

Scăderea dorinței sexuale la femei se caracterizează, în general, prin mai multe simptome, cum ar fi neinteresarea de activitatea sexuală, nea avea fantezii sexuale, a fi dificil să te trezești, să te bucuri de relațiile sexuale.

O scădere a dorinței sexuale la femei nu trebuie luată cu ușurință deoarece poate provoca o pierdere a intimității și poate duce chiar la o ruptură a relației.

Cauzele scăderii excitației sexuale la femei

Iată câteva lucruri care pot determina femeile să experimenteze o scădere a dorinței sexuale:

1. Suferind de anumite boli

Femeile care suferă de anumite boli cronice, chiar dacă boala nu este direct legată de activitatea sexuală, pot experimenta o scădere a dorinței sexuale.

Unele boli care afectează scăderea dorinței sexuale la femei includ cancerul, hipogonadismul, diabetul, obezitatea, artrita, anemia, sindromul Sheehan sau hipotiroidismul, bolile de inimă și tulburările sistemului nervos.

2. A avea probleme sexuale

Cauza scăderii dorinței sexuale la următoarea femeie este prezența problemelor sexuale, de exemplu, adesea simt durere în timpul sexului sau întâmpină dificultăți în a obține satisfacția (orgasm).

3. Consumul de droguri

Luarea anumitor medicamente este, de asemenea, cunoscută pentru a reduce dorința sexuală la femei. Medicamentele care pot determina scăderea libidoului unei femei includ antidepresive, medicamente pentru hipertensiune arterială, medicamente pentru convulsii și pilulele contraceptive.

4. Experimentarea schimbărilor hormonale

Modificările nivelului hormonal, cum ar fi hormonii sexuali, hormonii tiroidieni și hormonul cortizol, pot, de asemenea, să scadă dorința unei femei de a face sex. Modificările nivelurilor hormonale apar de obicei în timpul sarcinii, alăptării sau la intrarea în menopauză.

Modificările hormonale în timpul sarcinii și alăptării pot provoca modificări ale formei corpului unei femei și o pot face predispusă la oboseală. În plus, modificările hormonale pot provoca, de asemenea, senzații de depresie care afectează și excitarea sexuală.

În plus, pentru femeile care intră în menopauză, nivelul de estrogen va scădea. Acest lucru poate determina uscarea vaginului, astfel încât sexul poate fi dureros. Ca urmare, este posibilă o scădere a libidoului în acest moment.

5. Trăind un stil de viață nesănătos

Obiceiurile de fumat, consumul de alcool în cantități excesive și pe termen lung și abuzul de droguri ilegale sunt exemple de stiluri de viață nesănătoase care pot reduce dorința sexuală la femei.

6. A avea o relație proastă cu partenerul tău

Apropierea emoțională cu un partener este cheia intimității într-o relație. Când această apropiere scade, excitația sexuală poate scădea, inclusiv la femei.

Exemple de lucruri care pot interfera cu o relație cu un partener includ:

  • Comunicare slabă
  • Lipsa de deschidere
  • Un vechi conflict nerezolvat
  • Criză de încredere, de exemplu din cauza infidelității

7. Suferind de probleme psihologice

Condițiile psihologice sau sănătatea mintală pot afecta foarte mult excitația sexuală, inclusiv la femei.

Condițiile psihologice precare pot face ca femeile să se simtă nefericite, să experimenteze o scădere a încrederii în sine și chiar să simtă că nu mai au stima de sine. Aceste lucruri pot reduce în cele din urmă dorința sexuală la femei.

Exemple de aceste probleme psihologice includ:

  • Stres
  • Tulburări de anxietate
  • Depresie

Cum să faceți față scăderii excitației sexuale la femei

Iată modalități care pot fi făcute pentru a depăși declinul dorinței sexuale ca femeie:

Consiliere

Consilierea se face în mod ideal împreună cu un partener. Stând împreună, tu și partenerul tău poți discuta despre conflictele care îți afectează relația, inclusiv soluțiile, astfel încât dorința sexuală scăzută să poată crește din nou.

Schimbări ale stilului de viață

Schimbările stilului de viață, cum ar fi o dietă nutritivă echilibrată, exerciții fizice regulate, renunțarea la fumat și evitarea consumului de băuturi alcoolice și droguri ilegale, pot hrăni organismul, ceea ce la rândul său poate crește dorința sexuală.

Schimbarea stilului de dragoste

Pentru a crește excitația sexuală, încercați să vă invitați partenerul să facă sex în afara obiceiului, de exemplu, explorând stiluri sexuale care nu au fost niciodată practicate sau folosind jucarii sexuale când faci dragoste.

Tratament medical

Dacă scăderea dorinței sexuale este cauzată de anumite boli sau probleme de sănătate, medicul va oferi tratament în funcție de afecțiunea de bază.

De exemplu, scăderea libidoului din cauza influenței nivelurilor scăzute ale hormonului estrogen, medicul poate recomanda o terapie pentru a crește nivelul hormonului estrogen din organism.

Scăderea dorinței sexuale la femei, care a fost prelungită, nu trebuie lăsată necontrolată, mai ales dacă aceasta a interferat cu relația cu partenerul tău. Prin urmare, pentru femeile care se confruntă cu această afecțiune, comunică cu partenerul tău despre lucrurile care provoacă scăderea dorinței tale sexuale.

Dacă acest lucru a fost făcut, dar nu a dat rezultate, ar trebui să consultați un medic pentru a obține tratamentul potrivit


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found