pictopub.com

Împingerea sau împingerea copilului ieși a merge la canalul de naștere ar putea fi un lucru înfricoșător sau îngreunează-l pentru femeile care doresc să nască natural. Mai ales dacă Lucru Aceasta este prima mea experiență de naștere. Dar nu vă faceți griji prea mult, există câteva modalități bune de a împinge pentru a ușura procesul de muncă.

Procesul de naștere constă în mod normal din trei etape. Prima etapă este atunci când uterul se contractă și are loc o deschidere în canalul de naștere, această deschidere are loc în colul uterin sau colul uterin.

A doua etapă este procesul în care capul bebelușului a început să iasă din canalul de naștere și trebuie să te chinui să-ți naști copilul. Ultima este etapa de expulzare a placentei după nașterea copilului. acum, procesul de împingere are loc când intri în a doua etapă.

Când ar trebui să începeți să vă încordați?

Un semn că corpul tău este gata să înceapă să împingă este atunci când colul uterin este complet dilatat la 10 cm. În acest moment, contracțiile pe care le simțiți apar la fiecare 2 până la 3 minute cu o durată de aproximativ 1 minut. De asemenea, veți simți o presiune puternică asupra anusului, dureri severe de spate și un impuls puternic de a împinge.

Pentru a putea apăsa corect și corect, Haide, urmați aceste sfaturi:

1. Dacă este posibil, încercați să găsiți cea mai confortabilă poziție când împingeți. Exemplele pot fi în poziție ghemuit sau întins pe o parte.
2. Poziționați bărbia peste piept și trageți picioarele spre piept. Această poziție va ajuta toți mușchii să funcționeze corect.
3. Respirați adânc când apare contracția, apoi țineți-o.
4. Strângeți mușchii stomacului și începeți să împingeți până la numărul de 10.
5. Apoi respiră repede și împinge înapoi la un număr de 10. Repetă încă o dată.
6. Încercați să împingeți de trei ori la fiecare contracție.
7. Folosește-ți toată puterea în timp ce împingi. Dar, în anumite momente, vi se poate cere să împingeți ușor, pentru a evita ruperea perineului și a pereților vaginali.
8. Nu-ți încorda fața când împingi.
9. Nu uita să te odihnești între contracții pentru a-ți crește energia.
10. Când împingeți, puteți folosi și mușchii pe care îi folosiți atunci când aveți o mișcare intestinală. Acești mușchi sunt foarte puternici și eficienți în a împinge copilul afară. Nu trebuie să vă fie frică de scaun când folosiți acești mușchi, deoarece acest lucru este obișnuit în timpul travaliului.
11. Folosește oglinda pentru a vedea capul copilului tău. Acest lucru vă poate oferi motivație și încurajare atunci când vă simțiți obosit în timpul procesului de muncă. Totuși, nu te descuraja când vezi că capul bebelușului tău începe să se arate, dar tot e greu să te naști.

Dacă luați medicamente pentru durere, cum ar fi o epidurală, este posibil ca dorința de a împinge să nu fie la fel de puternică. Este posibil să nu simți nici măcar nevoia de a împinge. Dar dacă apare nevoia de a împinge, cereți medicului dumneavoastră sau moașei să vă ajute să împingeți corect.

Durata procesului de travaliu variaza pentru fiecare gravida, in functie de starea femeii insarcinate si a bebelusului ei. Unele durează doar câteva minute, în timp ce altele durează ore.

Dacă bebelușul nu iese chiar dacă a împins bine, medicii și moașele vor ajuta de obicei cu diverse proceduri medicale. O procedură comună este să nașteți un copil cu asistență forceps sau vacuum și epiziotomie pentru a lărgi canalul de naștere. Mamele care sunt supuse acestei proceduri vor avea de obicei răni în canalul de naștere, necesitând cusături după nașterea normală.