Alertă, stilul de viață nesănătos poate declanșa boli cronice

Un stil de viață nesănătos, cum ar fi rar exercițiile fizice sau mâncatul neglijent, are potențialul de a provoca boli cronice. Această boală atacă din ce în ce mai mult tinerii din grupa de vârstă productivă, din cauza faptului că sunt prea ocupați cu munca, astfel încât nu acordă atenție condițiilor de sănătate.

Boala cronică este o tulburare de sănătate care durează mult timp, de obicei mai mult de 1 an. Majoritatea bolilor cronice sunt cauzate de un stil de viață nesănătos. Acest tip de boală nu este adesea realizat până când afecțiunea este deja gravă și duce adesea la moarte. De asemenea, se știe că boala cronică este unul dintre factorii care pot crește riscul de apariție a COVID-19.

Costul tratarii bolilor cronice nu este nici el ieftin si tratamentul trebuie facut pe termen lung. Ca să nu mai vorbim că, uneori, bolnavii nu mai sunt capabili să muncească și să își câștige existența.

Boli cronice care pot afecta grupa de vârstă productivă

Există patru tipuri de boli cronice care apar adesea în grupa de vârstă productivă, și anume între vârstele de 25-50 de ani. Cele patru boli cronice sunt:

1. Hipertensiune arterială

În 2018, numărul persoanelor care suferă de hipertensiune arterială de vârstă productivă în Indonezia a ajuns la 34,1 la sută. Acest număr a crescut comparativ cu anul precedent, care a fost de doar 25,8 la sută.

În general, hipertensiunea arterială este cauzată de îmbătrânire. Cu toate acestea, recent hipertensiunea arterială este experimentată și de multe grupe de vârstă productive care sunt relativ tinere, din cauza problemelor metabolice, cum ar fi obezitatea. De obicei, problemele metabolice sunt precedate de un stil de viață nesănătos, cum ar fi rar exercițiile fizice.

Deși nu provoacă întotdeauna simptome sau plângeri, hipertensiunea care nu este tratată în mod corespunzător poate determina pacienții să experimenteze complicații, cum ar fi accident vascular cerebral, tulburări de rinichi și insuficiență cardiacă.

2 timpi

Accidentul vascular cerebral este o afecțiune care apare atunci când alimentarea cu sânge a țesutului cerebral este întreruptă din cauza blocării sau rupturii unui vas de sânge din creier. Această afecțiune este în general cauzată de un stil de viață nesănătos. Unul dintre ele este obiceiul de a consuma alimente bogate în grăsimi și sare.

Pacienții de accident vascular cerebral din grupa de vârstă productivă din Indonezia au crescut în 2018 cu 10,9%. Deși numărul bolnavilor este încă mult mai mic decât al celor cu hipertensiune arterială, accidentul vascular cerebral poate provoca sechele mult mai dăunătoare, cum ar fi paralizia și tulburările de vorbire (afazie), precum și diverse complicații ale accidentului vascular cerebral care pot fi fatale.

3. Diabet

Diabetul sau diabetul se află pe locul trei în lista bolilor cronice cele mai experimentate de grupa de vârstă productivă din Indonezia. Această boală se caracterizează prin niveluri ridicate de zahăr din sânge și determină pacientului să fie sete și foame și să urineze frecvent.

La fel ca și alte boli cronice, diabetul poate fi prevenit prin adoptarea unui stil de viață sănătos, cum ar fi exercițiile fizice cu sârguință, consumul de alimente sănătoase și menținerea unei greutăți corporale ideale.

Dacă aveți diabet, trebuie să luați în mod regulat medicamente și să vă consultați cu medicul dumneavoastră pentru a vă menține nivelul zahărului din sânge în limite normale. Scopul este ca boala să nu se agraveze și să nu provoace complicații.

4. Cancer

Cancerul este a doua cauză de deces în lume. Această boală poate afecta toate grupele de vârstă, inclusiv persoanele aflate în vârsta lor productivă. În 2018, numărul bolnavilor de cancer de vârstă productivă în Indonezia a crescut de la 1,4 la sută la 1,8 la sută.

Principala cauză a apariției cancerului la vârsta productivă este strâns legată de un stil de viață nesănătos, cum ar fi:

  • Mananca adesea alimente nesanatoase care contin multi conservanti sau coloranti alimentari.
  • Consumul frecvent de alcool.
  • Rareori exerciții fizice.
  • Experimentarea obezității.
  • Fumatul sau expunerea frecventă la fumatul pasiv.
  • Adesea expus la radicalii liberi și la poluarea aerului.

Cele mai frecvente tipuri de cancer cu care se confruntă grupa de vârstă productivă sunt cancerul tiroidian, cancerul colorectal, cancerul de piele (melanomul), cancerul de sân și cancerul ganglionilor limfatici (limfomul).

Cum să faceți față amenințării bolilor cronice?

Pentru a preveni bolile cronice, desigur, trebuie să adopți un stil de viață sănătos, și anume făcând exerciții fizice regulate, fiind activ, consumând alimente sănătoase, bând suficientă apă și odihnindu-te suficient.

Cu toate acestea, problema cauzată de boala cronică nu este doar în starea fizică a bolnavului. Suferința de boli cronice poate fi, de asemenea, o condiție financiară foarte împovărătoare. Pentru a obține cel mai bun tratament, costurile care trebuie suportate nu sunt mici. În plus, procesul de tratament și recuperare pe termen lung necesită și o sumă mare de bani.

De exemplu, tratamentul bolilor cronice legate de sistemul cardiovascular (inima și vasele de sânge), costurile medicale care trebuie suportate pot ajunge la 150 milioane Rp sau chiar mai mult.

Din păcate, nimeni nu poate prezice când va veni o boală cronică. Această afecțiune poate apărea brusc și necesită tratament imediat. Prin urmare, este important să vă protejați cu asigurare de sănătate.

Cu toate acestea, asigurați-vă că sunteți familiarizat cu toate tipurile de polițe oferite de furnizorii de asigurări. Simțiți-vă liber să puneți întrebări clar dacă sunteți încă confuz.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found