pictopub.com

Celulita poate apărea în diferite părți ale corpului. Pentru unii oameni, celulita este considerată un aspect tulburător. Pentru a recăpăta încrederea cu pielea netedă, există diverse modalități de a scăpa de celulită pe care le poți face.

Celulita este un termen folosit pentru a descrie o afecțiune a pielii cu denivelări, cu gropițe mici, cum ar fi coaja de portocală, din cauza depozitelor de grăsime sub piele. Se formează de obicei în abdomen, șolduri, coapse și fese.

Dacă este încă ușoară, celulita este vizibilă doar atunci când pielea este ciupită sau strânsă. Cu toate acestea, dacă afecțiunea este severă, celulita va apărea clar pe suprafața pielii în condiții normale, fără a fi nevoie de accent.

Modalități pe care le puteți face pentru a scăpa de celulită

A scăpa de celulită poate începe de la tratamente simple la domiciliu, folosind creme pentru îndepărtarea celulitei, până la supunerea unor proceduri și tratamente efectuate de medic. Poti alege cum sa scapi de celulita in functie de starea ta.

Cei dintre voi care se îngrașă tind să aibă mai multă celulită decât cei care sunt slabi. Cu toate acestea, nu este nevoie să vă faceți griji. Există diferite moduri care pot fi făcute pentru a masca sau elimina celulita. Aici sunt câțiva dintre ei:

• Bea multa apa

  Creșterea consumului de apă poate face țesutul conjunctiv al pielii mai puternic și mai suplu, astfel încât să poată minimiza riscul de celulită. Consumul suficient de apă poate ajuta, de asemenea, la prevenirea acumulării de grăsime, astfel încât celulita poate fi redusă.

• Slăbi

  Dacă sunteți supraponderal, încercați să slăbiți. Menținerea unei greutăți corporale ideale te poate ajuta să scapi de celulită. Adoptă o dietă sănătoasă și faci sport în mod regulat.

• Fă sport regulat

  Nu numai că face corpul mai în formă, exercițiile fizice pot depăși și problema celulitei care interferează cu aspectul. Exercițiile fizice regulate vă vor ajuta să ardeți grăsimile, precum și să faceți mușchii și pielea mai fermă, astfel încât să poată ascunde celulita. Unele mișcări de yoga și exerciții fizice, cum ar fi genuflexiuni sau genofexiuni, se crede că ajută la eliminarea celulitei.

Pe lângă metodele naturale de mai sus, există mai multe tratamente care pot fi făcute pentru a masca sau elimina celulita și anume:

• Cremă

  O modalitate de a scăpa de celulită este destul de populară este să folosești o cremă care conține retinol și cofeină. Se crede că ambele ingrediente reduc celulita, deoarece retinolul poate crește colagenul, în timp ce cofeina poate micșora grăsimea.

• Masaj

  Deși nu poate avea un efect pe termen lung, acest tip de masaj dermatologie Folosind un dispozitiv de aspirare și o rolă rotativă, se crede că poate reduce și ascunde celulita. Acest masaj poate descompune țesutul conjunctiv care provoacă depresii în celulită, precum și poate îmbunătăți circulația sângelui.

• Umpluturi

  Pentru cei dintre voi care sunt subțiri, injecțiile de umplutură pot ajuta la ascunderea celulitei. Cu toate acestea, acest produs acoperă doar celulita, astfel încât să arate plat de la suprafață și este doar temporar, așa că trebuie repetat după o anumită perioadă de timp.

Puteți face diferite moduri de mai sus pentru a scăpa de celulită. În plus, adoptă un stil de viață mai sănătos, având în vedere că cauzele celulitei includ supraponderalitatea, a fi mai puțin activă și fumatul. Dacă este necesar, consultați un dermatolog în continuare pentru a obține un tratament pentru celulită care se potrivește stării dumneavoastră.