pictopub.com

Acupunctura, o terapie originară din China. Se spune că această terapie are efecte secundare minime și, atunci când este făcută corect și de un terapeut competent, poate aduce multe beneficii pentru sănătate. Același lucru este valabil și pentru femeile însărcinate?

Acupunctura se face prin introducerea unor ace foarte subtiri in mai multe parti ale corpului. Acest medicament tradițional, care este acum recunoscut din punct de vedere medical, este utilizat pe scară largă pentru a trata stresul, migrenele, durerile de cap tensionate, durerile de gât, durerile de dinți, durerile articulare și durerile postoperatorii.

Siguranța efectuării acupuncturii în timpul sarcinii

Mai multe studii afirmă că acupunctura este relativ sigură în timpul sarcinii. Cu toate acestea, această acțiune nu este recomandată în primul trimestru de sarcină, deoarece poate crește riscul de avort spontan.

Dacă este făcută în mod corect și de către o persoană competentă, se spune că acupunctura are diverse beneficii și efecte secundare minime. Chiar și așa, femeilor însărcinate încă nu li se recomandă să o facă prea des.

Diverse beneficii ale acupuncturii pentru femeile însărcinate

Unele dintre beneficiile pe care femeile însărcinate le pot obține atunci când fac acupunctură sunt:

1. Învinge greața și vărsăturile

Greața și vărsăturile sunt una dintre cele mai frecvente plângeri cu care se confruntă femeile însărcinate. Pe lângă ajustarea dietei, practicarea acupuncturii poate ajuta și la ameliorarea și reducerea plângerilor de greață și vărsături. În special, dacă femeile însărcinate sunt reticente în a lua medicamente pentru ameliorarea greaței.

Totuși, rețineți că acupunctura nu este recomandată pentru vârsta gestațională mai mică de 12 săptămâni, iar dacă greața și vărsăturile sunt resimțite a fi excesive, consultați totuși medicul, femeile însărcinate.

2. Depășirea durerii pelvine

O altă plângere pe care o experimentează multe femei însărcinate este durerea pelvină. Pentru a depăși acest lucru, acupunctura poate fi una dintre soluțiile potrivite. Acupunctura poate face ca mușchii din jurul pelvisului să devină mai relaxați, astfel încât durerea de etapă va fi redusă.

Pentru rezultate maxime în depășirea durerii pelvine, faceți, de asemenea, exerciții de sarcină în mod regulat și purtați o centură specială de sarcină.

3. Depășirea depresiei

Un studiu a dezvăluit, de asemenea, o reducere a simptomelor depresiei care sunt adesea experimentate de femeile însărcinate după acupunctură. Cu toate acestea, depresia este o problemă de sănătate care nu trebuie luată cu ușurință. Dacă gravidele prezintă simptome de depresie, nu ezitați să consultați un medic pentru ca opțiunile de tratament să le poată fi date în funcție de afecțiune.

4. Reduce durerea în timpul travaliului și după

Când își imaginează procesul de naștere, gravidele pot începe să se simtă speriate și anxioase, mai ales cu durerea despre care se spune că este „extraordinară”. Cu toate acestea, știau femeile însărcinate că efectuarea de acupunctură în timpul sarcinii poate chiar ameliora durerea din timpul travaliului, chiar și după ce au născut prin cezariană?

Desi practic acupunctura este relativ sigura si aduce beneficii femeilor insarcinate, consultati intotdeauna un ginecolog inainte de a face acupunctura. Medicul va oferi indicații și opțiuni de tratament care sunt sigure și în conformitate cu condițiile pe care le întâmpină femeia însărcinată.

Inca un lucru la care femeile insarcinate ar trebui sa le acorde atentie inainte de a face acupunctura, alege un loc de acupunctura si un terapeut de incredere si certificat, da. Dacă este necesar, gravidele pot beneficia de terapie cu acupunctură de la un specialist în acupunctură din spital.