pictopub.com

Copiii care se îmbolnăvesc adesea, pot fi deranjați din procesul de creștere și dezvoltare optimă. De aceea, este important să acordați atenție imunității copilului care poate ajuta la menținerea stării sale de sănătate în primă fază.

Sistemul imunitar, cunoscut și sub numele de sistem imunitar, este apărarea organismului împotriva organismelor și germenilor dăunători. Sistemul imunitar este rezultatul cooperării unei serii de celule, țesuturi, proteine ​​și organe ale corpului.

Funcționarea afectată a sistemului imunitar poate provoca patru afecțiuni speciale care interferează cu sănătatea copiilor, și anume:

• O reacție alergică este o reacție excesivă a sistemului imunitar la factori/compuși care sunt considerați străini și nocivi. Reacțiile alergice datorate tulburărilor sistemului imunitar pot declanșa astm bronșic, eczeme și alergii la diverși alergeni, cum ar fi medicamentele, alimentele și mediul înconjurător.
• Tulburări autoimune. O afecțiune în care sistemul imunitar atacă organele și țesuturile sănătoase pentru că sunt considerate obiecte străine. Această afecțiune apare în lupus, sclerodermie și artrită la copii.
• Tulburări de imunodeficiență. O afecțiune în care o parte a sistemului imunitar lipsește sau nu funcționează este cunoscută și sub numele de deficiență imunitară. Exemple de boli datorate deficienței imune includ deficitul de IgA, și anume deficitul de imunoglobuline A, care este o substanță anticorp în saliva și alte fluide corporale, și sindromul Chediak-Higashi, care este incapacitatea globulelor albe de tip neutrofile de a-și îndeplini. îndatoriri ca mâncători de germeni.
• Cancer al sistemului imunitar. Două tipuri de cancer legate de sistemul imunitar sunt cancerul de celule albe din sânge sau leucemia care apare adesea la copii și limfomul, care este cancerul care apare în sistemul limfatic.

Procesul de formare

Sistemul imunitar se formează devreme în viață, și anume în uter. Acest sistem imunitar va continua să se dezvolte odată cu vârsta. De aceea, bebelușii și copiii par să se infecteze sau să se îmbolnăvească mai des decât adolescenții sau adulții. Motivul este că sistemul imunitar la sugari și copii încă învață să recunoască și să protejeze organismul de microbii care intră. Între timp, la adolescenți și adulți, sistemul imunitar al organismului recunoaște imediat tipul de germen și îl atacă imediat de îndată ce germenul intră în organism.

Nou-născuții primesc sprijin pentru sistemul imunitar prin primul lapte (ASI) care iese sau numit colostru. Colostrul conține imunoglobulină A (IgA) care este capabilă să protejeze corpul copilului de microbi. Cum, prin formarea unei rețele de protecție în intestine, nas și gât.

În timpul alăptării, copilul dobândește anticorpi și alți factori de protecție a germenilor din corpul mamei. Aceste două lucruri vor întări sistemul imunitar. Acest lucru va ajuta la combaterea infecțiilor și a diferitelor afecțiuni, cum ar fi diareea, infecțiile urechii și respiratorii și meningita. Bebelușii care alăptează sunt, de asemenea, protejați de astm, obezitate, alergii, diabet și sindromul morții subite a sugarului sindromul morții subite a sugarului (SIDS).

Protecția laptelui matern continuă chiar și la mult timp după încheierea perioadei de alăptare. Cercetările arată că bebelușii care sunt alăptați au un risc mai scăzut de cancer, deoarece se suspectează că bebelușii sunt susținuți de un sistem imunitar bun. În plus, laptele matern poate preveni și bolile care sunt dobândite în viitor, cum ar fi diabetul de tip 1 și 2, colesterolul crescut și inflamația intestinelor și chiar hipertensiunea arterială care poate ataca pe cineva în adolescență.

În general, un sistem imunitar scăzut poate provoca întreruperea procesului de creștere a copilului, care poate fi însoțită de boli pulmonare. Funcția imunitară afectată poate declanșa, de asemenea, alergii (inclusiv astm și eczeme ale pielii) sau sensibilitate la praf, vreme, anumite alimente și medicamente.

În cazul copiilor care sunt infectați cu HIV (o boală virală care slăbește sistemul imunitar al organismului), în general, însoțită și de incapacitatea de a crește și de a dezvolta bolnavii. Semnele de malnutriție severă, lipsa creșterii în greutate în ciuda aportului, întârzierea vorbirii sau când copiii ating vârsta școlară pot avea dificultăți de concentrare și de amintire. Virusul HIV atacă nu numai sistemul imunitar al organismului, ci afectează și sistemul nervos central, și anume creierul.

Aportul de nutrienți de susținere

Sistemul imunitar depinde de ceea ce este introdus în stomac, de aceea este important să se mențină aportul de nutrienți care pot susține sistemul imunitar. Studiile spun că afecțiunile malnutrite pot fi mai susceptibile la infecție.

Există mai multe aporturi nutriționale care sunt considerate importante pentru sistemul imunitar. De exemplu, vitamina A va ajuta la evitarea infecției și la menținerea țesutului mucoasei. În plus, există dovezi din studiile pe șoareci, vitaminele B2 și B6 sunt utile pentru creșterea rezistenței la infecții bacteriene și prevenirea scăderii răspunsului sistemului imunitar.

Rolul vitaminei C este încă în curs de cercetare, dar se crede că poate sprijini alți nutrienți pentru a îmbunătăți sistemul imunitar. Între timp, se știe că vitamina D funcționează ca un antimicrobian în tuberculoză.

Două minerale care nu sunt mai puțin importante pentru sistemul imunitar sunt zincul și seleniul. Cercetările sugerează că zincul este direct legat de funcția celulelor sistemului imunitar. Între timp, deficiența de seleniu este asociată cu riscul de cancer de vezică urinară, sân, colon, plămâni și prostată.

Oferă-i copilului tău o varietate de fructe și legume, nuci și carne slabă pentru a susține sistemul imunitar. Iaurtul, care este bogat în bacterii benefice numite probiotice, poate ajuta, de asemenea, organismul să lupte cu boli precum răceala, infecțiile urechii și durerile de gât. Laptele de vacă este, de asemenea, foarte bun pentru sistemul imunitar al copiilor, deoarece nu conține doar calciu, ci și proteine, vitamina A și mai multe tipuri de vitamine B.

Dați lapte matern la începutul vieții copilului pentru a vă proteja copilul de microbii și diferitele infecții care atacă. Nu uitați să asigurați un aport nutrițional echilibrat pentru a perfecționa sistemul imunitar al copilului pentru o creștere și o dezvoltare optimă.