pictopub.com

Nu este un secret pentru nimeni că a face sex permite schimbul de germeni și potențialul de a răspândi infecțiile cu transmitere sexuală. Pentru a preveni acest lucru, există câteva sfaturi după actul sexual pe care le puteți aplica.

Menținerea curățeniei după actul sexual este un lucru care trebuie luat în considerare. Acordând prioritate laturii de sănătate și igienă, vă puteți proteja de diferite infecții bacteriene sau virale care se răspândesc cu ușurință prin fluidele corporale.

Sfaturi după ce ați făcut sex

Iată câteva sfaturi după actul sexual pentru a reduce riscul de răspândire a bacteriilor:

1. Urinați

În timpul actului sexual, bacteriile pot pătrunde în tractul urinar, crescând riscul de infecții ale tractului urinar. Urinarea după actul sexual poate ajuta la eliminarea diferitelor tipuri de bacterii din tractul urinar.

2. Spală-te pe mâini

Spălarea mereu pe mâini cu săpun după actul sexual este cea mai bună modalitate de a scăpa de bacteriile care se lipesc de mâinile tale atunci când atingi organele genitale sau ale partenerului tău.

3. Curățați zona din jurul organelor genitale

Pentru a curăța zona din jurul organelor genitale, utilizați apă caldă și săpun delicat. În special pentru femei, spălați organele genitale din față în spate, pentru ca bacteriile din anus să nu se răspândească în organele genitale.

Între timp, pentru bărbații necircumciși, curățați prepuțul penisului înainte și după actul sexual, trăgându-l înapoi și spălându-l ușor.

4. Evita sa folosesti demachiante feminine

Cel mai bun mod de a avea grijă de vagin după actul sexual este să nu spălați interiorul. Acest lucru se datorează faptului că interiorul vaginului se poate curăța de la sine.

Așadar, ar trebui să evitați spălarea interiorului vaginului, mai ales cu un demachiant special pentru femei, deoarece acest lucru poate perturba efectiv echilibrul bacteriilor care protejează vaginul.

În plus, evită curățarea vaginului cu produse feminine care conțin o mulțime de substanțe chimice, precum șervețele umede, deodorizant vaginal pulverizat sau săpun antibacterian, deoarece toate au riscul de a provoca iritații ale pielii.

Pur și simplu clătiți vaginul ușor folosind apă caldă după fiecare sex.

5. Bea un pahar cu apă

Apa de băut va satisface nevoile de lichide ale organismului și va accelera nevoia de a urina. Aceasta înseamnă că mai multe bacterii pot ieși din tractul urinar, astfel încât riscul de infecție va fi mai mic.

6. Purtați pantaloni comozi și respirabili

Alegeți lenjerie de corp din bumbac care poate absorbi transpirația. Evitați să purtați lenjerie intimă strâmtă sau pantaloni scurți care restricționează circulația aerului. Motivul este că zonele fierbinți și umede ale corpului vor deveni un loc pentru creșterea bacteriilor și ciupercilor.

Acestea sunt diverse sfaturi după actul sexual. Dacă este ignorat, nu este imposibil pentru tine sau partenerul tău să fii expuși la boli cu transmitere sexuală. Pentru a fi și mai în siguranță, folosește un prezervativ feminin sau cere-i partenerului tău să folosească corect prezervativul masculin de fiecare dată când faci sex.

Haide, de acum încolo fii atent la igiena personală după actul sexual, pentru ca organele de reproducere să fie protejate de infecții. Dacă aveți urinare cu sânge sau scurgeri anormale din organele genitale după actul sexual, consultați imediat un medic pentru un tratament adecvat.