pictopub.com

Este posibil ca femeile însărcinate să fi auzit că femeilor însărcinate care urmează să nască le este interzis să mănânce sau să bea. Este interdicția de a bea și de a mânca înainte de a naște adevărată sau doar un mit?

De fapt, nu tuturor femeilor însărcinate le este interzis să bea și să mănânce înainte de a naște. Femeilor însărcinate li se interzice, în general, să bea și să mănânce dacă doresc să li se administreze anestezie, fie pentru a reduce durerile de travaliu, fie atunci când doresc să facă o cezariană.

Acest lucru se face pentru a reduce riscul de pneumonie de aspirație din cauza inhalării de alimente și băuturi în plămâni, care apare adesea din cauza utilizării anestezicelor.

Cu toate acestea, riscul ca acest lucru să se întâmple este foarte scăzut dacă femeia însărcinată suferă o naștere normală și starea gravidei este sănătoasă și nu suferă de complicații ale sarcinii.

Mâncarea și băutura înainte de naștere

Deci, pot femeile însărcinate să mănânce și să bea înainte de a naște? Raspunsul este da. Există mai multe studii care afirmă că nu dăunează femeilor însărcinate sau fetușilor.

Femeile însărcinate au nevoie de fapt de un aport mai mare de energie din alimente și băuturi înainte de naștere. Acest lucru se datorează faptului că procesul de muncă poate dura ore întregi și va consuma multă energie.

Dacă nu primiți suficientă mâncare și băutură, corpul femeilor însărcinate se va simți slăbit și lipsit de energie atunci când se confruntă cu nașterea și riscă să se deshidrateze.

Aceste diverse condiții au potențialul de a îngreuna procesul de travaliu și de a face travaliul să dureze mai mult, riscând astfel starea femeilor însărcinate și a fetușilor.

Alegerea băuturilor și alimentelor înainte de naștere

Înainte de naștere, femeile însărcinate sunt încurajate să mănânce porții mici, dar des. Acest lucru se face pentru a preveni greața și vărsăturile să mănânce prea mult.

In plus, atentie la tipul de alimente consumate. Înainte de naștere, femeile însărcinate sunt sfătuite să evite alimentele grase și picante, deoarece acestea pot provoca greață și iritații ale stomacului.

Următoarele sunt câteva alegeri bune de mâncare înainte de a naște:

1. Alimente cu carbohidrați

Carbohidrații sunt o alegere bună de alimente înainte de naștere deoarece sunt ușor de digerat și pot oferi energie femeilor însărcinate treptat. Aportul de carbohidrați poate fi obținut din orez, pâine de grâu, cartofi, cartofi dulci, ovaz, sau biscuiti.

2. Alimente bogate în proteine

Femeile însărcinate sunt, de asemenea, sfătuite să mănânce alimente care conțin proteine ​​pentru a crește energia înainte de naștere. Tipurile de alimente proteice pe care femeile însărcinate le pot consuma includ ouă, pește, iaurt, brânză, nuci și tempeh și tofu.

3. Fructe

Fructele conțin o mulțime de vitamine, minerale, precum și apă care este bună pentru organism. Pentru a satisface nevoile nutriționale în timpul nașterii, femeile însărcinate pot consuma fructe direct după spălare sau le pot transforma în suc sau suc smoothie-uri.

4. Mai multe feluri de băuturi

În timpul nașterii, femeile însărcinate trebuie să aibă un aport adecvat de lichide, astfel încât să nu se deshidrateze. Apa, apa de cocos sau băuturile izotonice pot fi o alegere bună pentru consumul de lichide dacă femeile însărcinate simt sete înainte de procesul de naștere. Cu toate acestea, evitați băuturile carbogazoase, cafeaua, alcoolul sau băuturile acide, cum ar fi sucul de portocale.

Condiții care impun femeilor însărcinate să posteze înainte de naștere

Deși încă mai este permis să bea și să mănânce înainte de naștere, există mai multe condiții care le fac pe femeile însărcinate să postească cu câteva ore înainte de a naște și anume:

Nașterea prin cezariană

Femeile însărcinate care nasc prin cezariană sunt sfătuite să nu mănânce nimic cu cel puțin 6 ore înainte de operație. Acest lucru trebuie făcut mai ales dacă operația cezariană este efectuată sub anestezie generală sau anestezie generală.

Dacă o femeie însărcinată nu își golește stomacul atunci când este supusă unei operații cezariane sub anestezie generală, atunci există posibilitatea ca alimentele din stomac să fie vomite și să intre în plămâni atunci când efectele anestezicului încep să funcționeze.

Cu toate acestea, majoritatea operațiilor cezariane nu se efectuează sub anestezie generală, ci cu anestezie epidurală sau rahidiană, pentru ca gravida să nu-și piardă complet cunoștința.

Utilizarea medicamentelor opioide

Utilizarea medicamentelor opioide pentru a reduce durerea în timpul travaliului poate crește, de asemenea, riscul femeilor însărcinate de a vomita. Prin urmare, medicii le pot sfătui femeilor însărcinate să nu mănânce și să bea mult înainte de naștere, dacă femeilor însărcinate li se administrează medicamente opioide.

Obținerea unei epidurale

Uneori, medicii le sfătuiesc și gravidelor să nu mănânce și să bea dacă mama urmează să fie supusă anesteziei epidurale înainte de a naște, mai ales dacă gravidei i s-a administrat medicamentul oxitocină pentru a întări contracțiile mușchilor uterini.

Cu toate acestea, în unele spitale, femeilor însărcinate li se permite în continuare să mănânce și să bea chiar dacă gravidele vor primi anestezie epidurală.

Dacă gravida urmează să nască în mod normal, iar femeia însărcinată și fătul sunt sănătoși, atunci femeia însărcinată are voie să bea și să mănânce alimente înainte de a naște.

Cu toate acestea, pentru a determina dacă femeile însărcinate au voie să mănânce și să bea în timpul nașterii, ar trebui să întrebați medicul obstetrician sau moașa care o ajută pe gravidă în timpul procesului de naștere.