pictopub.com

Astfel încât nivel Succesul programului de FIV este mare și nu în zadar, existând mai multe moduri pe care cuplurile care doresc să aibă copii le pot face prin această metodă. Mama și tata, Haide, afla care sunt sfaturile.

program FIV sau fertilizare in vitro (FIV) este procesul de fertilizare a ovulelor de către spermatozoizi în afara corpului mamei, și anume într-un tub de laborator. Odată suficient de matur, embrionul de la fecundarea ovulului și spermatozoizilor va fi introdus în pântecele mamei.

Creșteți șansele de succes FIV

Programul FIV durează de obicei aproximativ 4-6 săptămâni. În acest timp, mama și tata pot face următoarele moduri pentru a crește șansele de a avea un copil prin FIV:

1. Mănâncă alimente hrănitoare

Primul lucru pe care mama și tata ar trebui să-l facă este să mănânce alimente hrănitoare care sunt bogate în grăsimi bune, proteine ​​și fibre, cum ar fi laptele, peștele, avocado, nucile și grâul.

Consumul de alimente hrănitoare este util pentru menținerea stabilă a greutății mamei și a tatalui, mai ales pentru a îmbunătăți calitatea spermei tatălui. Dacă este necesar, mama și tata pot urma și o dietă mediteraneană.

2. Satisfaceti nevoile de vitamina D

Potrivit cercetărilor, femeile ale căror nevoi de vitamina D sunt satisfăcute au mai multe șanse de a reuși în FIV. Motivul este că vitamina D are un rol important în menținerea sănătății ovarelor.

Mamele pot satisface nevoile de vitamina D consumând o varietate de surse alimentare ale acestei vitamine, cum ar fi tonul, macroul, brânza, ficatul de vită și ouăle. In plus, vitamina D poate fi produsa si de organismul mamei cu ajutorul expunerii la soare.

3. Aplicarea unui model de somn sănătos

Somnul are o influență suficient de mare în creșterea șanselor de succes a programului de FIV. tu stii. Încearcă să dormi 7-8 ore pe zi. Pentru a nu avea probleme cu somnul, procedați în felul următor:

• Evita sa consumi cofeina cu 6 ore inainte de culcare.
• Nu mai mâncați cu 2-3 ore înainte de culcare.
• Faceți o baie cu apă caldă înainte de culcare.
• Dormi între orele 21-23, pentru că la această oră, hormonii care reglează reproducerea sunt la apogeu.

4. Evitați utilizarea produselor care conțin substanțe chimice

În timpul programului de FIV, mamele sunt sfătuite să nu folosească produse care conțin anumite substanțe chimice, cum ar fi vopsele de unghii care conțin formaldehidă, precum și produse cosmetice, săpunuri sau creme hidratante care conțin parabeni, triclosan și benzofenonă.

Aceste substanțe chimice pot interfera cu sănătatea organelor de reproducere ale mamei și cu dezvoltarea viitorului făt.

5. Evita stresul

Chiar dacă sunteți anxioasă, încercați să rămâneți calm și să nu vă stresați în timpul procesului de FIV. Potrivit cercetărilor, stresul resimțit de viitoarele mămici poate împiedica procesul de reproducere.

Pentru a evita stresul, poți se încrede vizitarea prietenilor apropiați sau a familiei, ținerea unui jurnal, angajarea în hobby-uri și îngăduința de sine, ieșirea la recreere cu tata sau practicarea tehnicilor de relaxare, cum ar fi yoga și meditația.

6. Nu euţigară

Obiceiurile de fumat purtate de mame si tati pot reduce probabilitatea succesului programului de FIV, deoarece fumatul poate reduce calitatea ovulelor si a spermei.

După transferul embrionului, va trebui să așteptați aproximativ 10-14 zile înainte de a obține rezultatele testului de sarcină. În această perioadă de așteptare, ești sfătuită să nu faci prea multă activitate pentru a-ți crește șansele de a rămâne însărcinată.

Programul FIV nu este un lucru ușor de făcut. Pe lângă faptul că trebuie să cheltuiască mulți bani, mama și tata trebuie să mențină sănătatea fizică și psihică, astfel încât rata de succes să fie mai mare.

Fă câteva dintre sfaturile de mai sus pentru ca programul de FIV să aibă succes, pentru ca sacrificiile pe care mama și tata le fac pentru a avea un copil să nu fie în zadar. Nu uita, intreaba medicul obstetrician in detaliu despre ce alte modalitati trebuie facute pentru ca sansele de reusita a acestui program sa fie mai mari.