pictopub.com

Radiații de la soare sau utilizare gadgeturi Prea mult poate provoca iritarea ochilor. Prin urmare, este important să folosiți ochelari anti-radiații pentru a proteja sănătatea ochilor, mai ales dacă faceți des activități sub soarele fierbinte sau folosiți gadgeturi peste mult timp.

Ochii sunt organe foarte importante pentru viață. Cu o pereche de ochi, se poate vedea lumea din jurul lor. Dacă nu sunt îngrijiți și întreținuți corespunzător, ochii pot fi deteriorați și pot provoca probleme de vedere. Prin urmare, trebuie să ne asigurăm că ochii noștri rămân sănătoși și protejați.

Tipuri de radiații care pot dăuna ochilor

Radiația este un val de energie sau particule de mare viteză, care poate apărea în mod natural sau artificial. Următoarele sunt tipurile de radiații care sunt dăunătoare sănătății ochilor:

Lumină ultravioletă

Radiațiile ultraviolete de la soare sunt una dintre principalele cauze de afectare a ochilor. Lumina ultravioletă este împărțită în trei tipuri, și anume UVA, UVB și UVC. Tipurile de radiații ultraviolete care pot provoca efecte negative asupra vederii sunt UVA și UVB.

Ochii care sunt prea des expuși la ambele tipuri de radiații solare pot suferi diverse boli, cum ar fi fotokeratita (inflamația corneei ochiului din cauza expunerii excesive la soare), pterigionul, cancer de ochi, cataractă și degenerescență maculară.

Computer și gadgeturi

Lumină albastră sau lumini albastre care vine de pe ecranul unui computer, laptop sau gadgeturi Se crede că alții cauzează probleme oculare. Prea mult timp în fața ecranului acestor dispozitive electronice te poate face să clipești mai puțin și să provoci uscarea ochilor și oboseala oculară.

Unele studii mai menționează că lumina albastră de la gadgeturi În timp, poate provoca leziuni ale corneei, cristalinului și retinei ochiului. Cu toate acestea, acest lucru trebuie investigat în continuare.

Radiatie nucleara

Radiațiile nucleare sunt utilizate pe scară largă în lumea medicală pentru a trata și diagnostica anumite boli. Această radiație nucleară este utilizată în radiografii și tomografii, precum și în terapia cu radiații pentru tratarea cancerului.

Cu toate acestea, expunerea excesivă sau prea frecventă la radiațiile nucleare poate provoca pericole pentru sănătate, cum ar fi cancerul, tulburările de dezvoltare la copii și deteriorarea țesuturilor și celulelor din organism, inclusiv a pielii și a celulelor oculare.

Sfaturi pentru alegerea ochelarilor anti-radiații

Produsele de ochelari anti-radiații de pe piață sunt de obicei numai pentru a bloca razele ultraviolete și radiațiile gadgeturi. În timp ce ochelarii cu radiații antinucleare și razele X nu sunt vândute gratuit și sunt în general utilizate de personalul medical care lucrează în apropierea mașinilor care emit radiații nucleare.

Ochelarii anti-radiații sunt special proiectați, astfel încât sunt diferiți de lentilele obișnuite de ochelari. Următoarele sunt câteva sfaturi în alegerea unor ochelari anti-radiații buni:

1. Capabil să blocheze radiațiile

Lentilele din plastic sau din sticlă blochează practic doar o cantitate mică de lumină ultravioletă, dar adăugarea unui strat special la lentilă este o modalitate de a bloca complet lumina ultravioletă.

Prin urmare, atunci când alegeți ochelarii de soare, trebuie să vă asigurați că ochelarii au fost echipați cu un strat special care este capabil să alunge radiațiile ultraviolete. Prioritizează acoperirile care sunt capabile să prevină radiațiile cu 99-100 la sută sau etichetate la 400 nm.

2. Realizat cu lentile bune

Asigurați-vă că lentilele pentru ochelari anti-radiații sunt proiectate corespunzător. Este ușor de testat. Puneți ochelarii și țineți ochelarii la distanța ideală față de vederea dvs. și priviți un model de pătrate sau linii drepte în timp ce închideți un ochi.

Mișcați paharul încet dintr-o parte în alta și în sus și în jos. Dacă linia încă arată dreaptă, atunci lentilele tale sunt lentile bune pentru ochelari.

3. Au lentile polarizate

Ochelari cu lentile polarizate (polAlentilă mărită) poate ajuta la reducerea strălucirii de la soare care se reflectă în sticlă, oglinzi, drumuri sau bălți. Prin urmare, de dragul activităților confortabile în timpul zilei, se recomandă utilizarea ochelarilor anti-radiații cu lentile polarizate.

4. Are un cadru mare și lentilă

Pe lângă faptul că vă asigurați că ochelarii pe care îi cumpărați sunt capabili să ferească radiațiile ultraviolete, trebuie să luați în considerare și rama și dimensiunea ochelarilor pe care îi alegeți. Se consideră că ochelarii cu rame și lentile mai mari pot acoperi bine zona din jurul ochilor.

Protejarea ochilor de expunerea excesivă la radiații este o modalitate de a menține sănătatea ochilor. Pe lângă limitarea utilizării gadgeturilor și odihna din când în când ochii în timp ce lucrați în fața unui ecran de computer, vi se recomandă să folosiți și ochelari antiradiații atunci când sunteți afară în timpul zilei.

Dacă încă sunteți confuz în ceea ce privește alegerea tipului de ochelari anti-radiații, puteți consulta un medic oftalmolog. Medicul vă va sugera alegerea ochelarilor care se potrivesc stării dumneavoastră oculare și activităților zilnice.