pictopub.com

Alegerea unui sutien confortabil nu este ușoară. Un sutien bun este în general capabil să susțină și să mențină fermi sânii. Pentru a putea alege un sutien confortabil, trebuie să ajustați dimensiunea sutienului la forma și mărimea bustului.

Un sondaj arată că aproximativ 80% dintre femei poartă sutien sau sutien greșit. De fapt, folosirea unui sutien nepotrivit nu numai că provoacă disconfort, ci are și un impact negativ asupra sănătății.

Cum să-ți știi mărimea și să alegi sutienul potrivit

De dragul confortului, este important sa cunoastem marimea potrivita a sutienului si in functie de forma si marimea bustului. Mărimea sânilor poate fi judecată din două categorii, și anume mărimea circumferinței bustului și dimensiunea sânului ceașcă.

Pentru circumferința pieptului, mărimea sutienului constă dintr-un număr de numărători, de exemplu 32, 34 și 36. Între timp, mărimile cupei de sutien folosesc în general litere, și anume AA, A, B, C, D și DD.

Pentru a determina dimensiunea adecvată a sutienului, o puteți face în două moduri, și anume:

Măsurarea circumferinței pieptului

Extindeți o bandă de măsurat sau o bandă de măsurare chiar sub bust pentru a obține o măsurare a bustului. Dacă rezultatul este par, adăugați 4 inci, în timp ce dacă rezultatul este impar, adăugați 5 inci.

De exemplu, dacă măsurarea bustului este de 32 inchi, atunci mărimea potrivită pentru sutien este 36. Pentru un bust de 33 inci, mărimea corectă a sutienului este 38.

Măsurați circumferința bustului

După ce ți-ai măsurat bustul, întinde cureaua de măsurare chiar deasupra bustului. După obținerea rezultatelor, calculați diferența cu rezultatele măsurării circumferinței pieptului, de exemplu 33 inchi (circumferința bustului) – 31 inci (circumferința pieptului) = 2 inci.

Dacă diferența este de 0 inci, atunci dimensiunea cupei pentru sân este AA. Dacă diferența este de 1 inch utilizând cupa A, diferența de 2 inci utilizând cupa B, diferența de 3 inci folosind cupa C, diferența de 4 inci folosind cupa D și diferența de 5 inci utilizând cupa DD.

Caracteristicile unei marimi incorecte de sutien

Purtarea unui sutien sau a unui sutien prea strâmt sau prea largi poate cauza probleme de sănătate. Acest lucru se datorează faptului că sutienul nu poate susține corect sânul în timpul utilizării.

Pentru a identifica sutienul pe care îl folosiți nu este corect, acordați atenție următoarelor semne:

1. Urme roșii apar pe piele

Urmele roșii de pe piele pot fi cauzate de un sutien prea strâns sau de o sârmă care apasă pe sân. Daca vrei sa alegi un sutien cu sarma, alege unul care sa se potriveasca cu curba sanului, astfel incat sanul sa nu fie comprimat.

2. Funia este usor de alunecat

Bretelele sau bretelele pentru sutien nu trebuie să alunece ușor și să fie întotdeauna pe umeri și să nu provoace roșeață. Dacă curelele pe care le porți alunecă ușor de pe umeri, înseamnă că curelele sunt prea slăbite. Acest lucru vă va reduce cu siguranță confortul.

3. Nu sustine sanul

ceașcă Sutienul ar trebui să poată susține întregul sân fără a provoca o senzație de strângere, dar și să nu lase un gol. Dacă există un spațiu între bust și sutien când te apleci, asta înseamnă ceașcă sutien prea mare.

4. Sutienul este ușor de mutat

Un sutien bine potrivit nu trebuie să se ridice atunci când vă aplecați, ridicați brațele sau săriți. Dacă poziția sa se schimbă de fiecare dată când te miști, înseamnă că nu are dimensiunea potrivită.

In plus, pozitia carligului sutienului pe spate trebuie sa fie intotdeauna paralela si nu curbata. Dacă este curbat, înseamnă că sutienul nu este complet confortabil și se va simți inconfortabil atunci când este purtat.

5. Nu este în concordanță cu forma sânului

În prezent, există diverse tipuri de sutiene care pot fi adaptate la forma sânului și la scopul utilizării. De exemplu, sutien cu push-up, fără sudură, sportsutien, sutiene care alăptează și așa mai departe.

Prin urmare, identificați diferitele tipuri de sutiene și utilizările lor respective, astfel încât selecția unui sutien să poată fi ajustată la tipul de sân și la activitatea pe care o desfășurați. De exemplu, pentru mamele care alăptează, puteți alege un sutien special pentru mamele care alăptează.

Sutienul sau mărimea greșită a sutienului poate avea, de asemenea, un impact asupra sănătății coloanei vertebrale. De exemplu, un sutien prea strâmt poate face ca coloana vertebrală să se simtă rigidă, deoarece este dificil de mișcat.

În plus, un sutien prea slăbit poate face ca mușchii gâtului și a spatelui să fie nevoiți să lucreze mai mult pentru a susține greutatea sânilor. Ca urmare, sunteți expus riscului de dureri de cap de spate sau dureri în zona gâtului.

Dacă aveți plângeri cu privire la sânii dvs., cum ar fi durere, răni la sfarcurile, umflare sau senzație de noduli, consultați-vă medicul. De asemenea, medicul poate sugera un anumit tip de sutien care se potrivește cu starea sânilor, dacă este necesar.