pictopub.com

Vi se pare dificil să alăptați gemenii în același timp? Calmează-te, amice. Dacă știți deja trucul, alăptarea gemenilor poate fi ușoară și confortabilă, cum se face!

La începutul alăptării, mamele sunt sfătuite să alăpteze gemenii unul câte unul. Scopul a fost de a vedea dacă sunt capabili să sugă direct de la sân, pentru cât timp și cât de des au alăptat.

Dacă știi deja „ritmul”, ești liber să alegi să alăptezi gemenii simultan sau unul câte unul.

Cum să alăptați gemenii simultan

Unele mame consideră că alăptarea gemenilor în același timp va economisi timp și va fi mai eficientă. Chiar și așa, alăptarea a doi bebeluși deodată nu este un lucru ușor, mai ales dacă nu ești obișnuită.

Iată câteva moduri și poziții pe care le puteți încerca să alăptați gemenii:

1. Poziție în cruce (dublu leagăn hold)

În poziție așezată, cântărește gemenii în mâinile drepte și stângi ale mamei tale. Apoi, poziționați cele două perechi de picioare ale gemenilor care se suprapun în fața corpului mamei. Asigurați-vă că capetele gemenelor sunt la nivelul sânilor și că vă pot ajunge la sfarcurile.

2. Poziția este ca și cum ai strânge 2 pungi în axilă (dublu ambreiaj)

Pe canapea sau pat, așezați perne pe ambele părți ale corpului, apoi așezați gemenii pe pernă cu capul în fața sânilor, în timp ce picioarele sunt pe talie și pe lângă axile.

Apoi, strângeți-le ușor corpul folosind coatele ca și cum ar apăsa o pungă de petrecere în subsuori. Pune-ți palmele în spatele capului fiecărui copil pentru a-și susține și ține capetele în linie cu mameloanele.

3. Poziția combinată (leagăn-ambreiaj)

Această poziție este o combinație a celor două poziții de mai sus. Unul dintre bebeluși era legănat la subsuoară, iar celălalt era poziționat în poală.

4. Menggfolosiți o pernă specială pentru alăptare pentru gemeni

Pentru a ușura lucrurile, puteți face metodele de mai sus folosind o pernă specială pentru gemenii care alăptează. Dacă nu aveți această pernă, puteți rezolva asta rulând un prosop sau o pătură ca suport. Cu sprijinul acestei perne, mișcările mamei tale vor fi mai flexibile și mai ușoare atunci când alăptează.

Asigurați-vă că bebelușul se hrănește cu un sân diferit în fiecare zi. De exemplu, astăzi fratele mai mare se hrănește cu sânul drept și fratele mai mic se hrănește cu sânul stâng, apoi a doua zi, fratele mai mare se hrănește cu sânul stâng și fratele mai mic se hrănește cu sânul drept.

Acest lucru este important pentru ca organismul să producă aceeași cantitate de lapte în ambii sâni și să reducă riscul de blocare a canalelor de lapte, mai ales dacă un bebeluș alăptează mai mult decât celălalt. In plus, prin schimbarea vederii bebelusului la fiecare alaptare, ochii lui vor fi antrenati si stimulati mai des.

Nu vă fie teamă de lipsa laptelui matern

În principiu, alăptarea gemenilor în mod continuu este foarte posibil. Mamele nu trebuie să-și facă griji cu privire la lipsa laptelui matern, deoarece cantitatea de lapte produsă va fi în concordanță cu „cererea” bebelușului. Cu cât copilul tău se hrănește mai des, cu atât vei produce mai mult lapte.

Alăptarea a doi bebeluși deodată este o provocare în sine. Pe lângă problemele de poziție, gemenii care alăptează te pot obosi și te pot simți dureri sau umflături ale mameloanelor.

Dacă chiar ai nevoie de o pauză, nu ezita să ceri ajutor de la soțul tău sau de la alți membri ai familiei pentru a avea grijă de gemeni sau de treburile casnice. Iar daca tot iti este greu sa alaptezi gemenii, incearca sa consulti un medic pediatru sau un consultant in alaptare.